17 novembre 2019 – trail – Gérone (espagne)

17 novembre 2019 – trail – Gérone (espagne)

www.cmgirona.com

distance : 24,000 Km                    résultat: 3h 13mn 29s

Mon parcours: https://connect.garmin.com/modern/activity/4260990854

un petit trail en Espagne sur les hauteur de Girona très agréable avec ses 24km et 1100m de D+ et des montées qui se faisaient un peu avec les mains 😉 sur une terre très humides ……
Malgré la fraîcheur une course très agréable avec Cinthya Castro Leiva où j’ai pu m’exprimer sur de belles descentes techniques…..lol

thierry