29 Mars au 28 Juin 2008
6192,480 km en 92 jours 4h 55mn
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En tant que coureur à pieds depuis 9 ans sur des courses hors-stades, j’apprécie la diversité des parcours et des paysages que nous offre la nature.
Après le tour des Alpes-Maritimes en septembre 2007, faire ce Tour de France par les côtes et les frontières était d’abord un défi personnel de courir pendant 92 jours, mais est aussi une autre façon de découvrir et faire découvrir la France, ses paysages, sa vie et ses habitants du bord de l’hexagone.
Interview Stade2 – Vendredi 28 mars 2008
ETAPE 01 – Samedi 29 mars 2008 – NICE (06) – CANNES (06)
40,680 km
temps: 4h 07mn 44s – moyenne: 9,9 km/h – dénivelé: 0
Nice – Masséna (la Prom’) – St Laurent du Var – Cagnes sur Mer – Villeneuve-Loubet – Antibes – Juan les Pins – Golfe-Juan – Cannes (mairie)
Voila la première étape terminée: il y a toujours un peu d’euphorie au moment du départ avec un protocole officiel du maire de Nice et Président du Conseil Général, Christian Estrosi, et aussi avec tous les amis coureurs présents qui m’ont donné un peu de leur temps en m’accompagnant sur une partie pour certains, sur l’étape entière pour d’autres et je tiens à vraiment les remercier, car ce n’est jamais évident un départ avec tout ce qui se passe autour.
pour ce qui est de l’étape que je connaissais parfaitement, le soleil était présent, aucune difficultés, et surtout un grand merci aux policiers municipaux de chaque ville traversée, car c’était un bonheur de courir sans aucune contrainte.
Çà y est la pression et le stress de la préparation sont partis, il ne reste plus qu’à faire dérouler les jambes, mais je vais éviter dorénavant d’aller au-dessus de la moyenne prévue comme je l’ai fait aujourd’hui!
ETAPE 02 – Dimanche 30 mars 2008 – CANNES (06) – ST RAPHAEL (83)
39,610 km (80,290 km)
temps: 4h 13mn 11s – moyenne: 9,4 km/h – dénivelé cumulé positif: 883m
CANNES (mairie) – Mandelieu-La Napoule – Theoule sur Mer – Miramar – VAR (83) – Le Trayas – Antheor – Agay – Boulouris – ST RAPHAEL
Une deuxième étape de bouclée avec toujours un petit kilométrage, histoire d’habituer les jambes et l’organisme. Un départ fait avec les encouragements de Patrick Tambay et quelques coureurs courageux qui m’ont accompagnés pendant plus de 20km.
Toujours le soleil présent en dehors d’une heure matinale grisonnante, et un petit début de difficulté le long de l’Esterel avec quelques petites côtes et très peu d’espace pour un coureur à pieds. heureusement que la ville de St Raphaël m’a facilité l’arrivée avec un encadrement de motards au top!
le repos de la fin de journée a commencé par un bain de jambes dans la mer, suivi d’un massage shiatsu et d’un fabuleux repas concocter par le couple Rigolat (restaurateur – l’Aristocloche), qui m’a accueilli les bras ouverts. merci pour ce grand moment de détente!
ETAPE 03 – Lundi 31 mars 2008 – ST RAPHAEL (83) – CAVALAIRE SUR MER (83)
61,420 km (141,710 km)
temps: 8h 13mn 04s – moyenne: 7,5 km/h – dénivelé cumulé positif: 1625m
ST RAPHAEL – Fréjus – St Aygulf – Les Issambres – Ste Maxime – Cogolin – St Tropez – La Croix Valmer – CAVALAIRE SUR MER
Les choses sérieuses ont commencées aujourd’hui, avec, bien sur, un kilométrage plus important, mais surtout de mauvaises conditions météorologiques accompagnées d’une circulation importante.
Bien sur les 10 premiers kilomètres ont été très agréables avec l’encadrement des motards de St Raphaël et de Fréjus jusqu’aux Issambres, puis ce fut 10 km jusqu’à Ste Maxime encore agréables, mais, après, le temps s’est gâté et jusqu’au bout j’ai eu droit à de la pluie plus ou moins forte plus une circulation très importante au niveau de St Tropez!
Conséquence: 3 changements complets de tenues et une baisse de moyenne, mais çà ce n’est qu’un détail.
Pour ce qui est du bonhomme, toujours la forme, aucune ampoules.
Ce soir nous dormons sur le port de Cavalaire avec un très bon accueil de la part de la Capitainerie.
Ah oui, j’oubliais: j’ai franchi mon premier col aujourd’hui……..(voir photo)
ETAPE 04 – Mardi 01 avril 2008 – CAVALAIRE SUR MER (83) – LE PRADET (83)
61,840 km (203,550 km)
temps: 9h 07mn 54s – moyenne: 6,8 km/h – dénivelé cumulé positif: 1952m
CAVALAIRE SUR MER – Le Rayol – Canadel sur Mer – Le Lavandou – Cabesson – La Londe les Maures – Hyères-Plage – Carqueiranne – Le Canebas – LE PRADET (port des oursinnières)
On continue les choses sérieuses avec un parcours très vallonné, mais heureusement le retour du beau temps. Cette étape a été assez éprouvante mentalement surtout pour des raisons techniques: perte de la direction dans Le Lavandou, impossible de trouver un endroit pour manger du coté du Fort de Brégançon (tout est payant et les viticulteurs ne sont pas du tout accueillants). En dehors de cela les jambes s’habituent à la fatigue, les pieds sont parfait et à signaler le boulot de titan que fait mon accompagnatrice (ravitaillement, conduite du véhicule, photos, vidéos, repas, massage….)
ETAPE 05 – Mercredi 02 avril 2008 – LE PRADET (83) – CASSIS (13)
76,850 km (280,400 km)
temps: 12h 55mn 16s – moyenne: 5,9 km/h – dénivelé cumulé positif: 2930m
LE PRADET – Toulon – La Seyne sur Mer – Six Fours Les Plages – Sanary Sur Mer – Bandol – BOUCHES DU RHÔNE (13) – Le Liouquet (La Ciotat) – La Ciotat – CASSIS
Une journée pleine de surprise avec tout d’abord un mistral violent de Sanary à Cassis, un kilométrage plus important que prévu sur carte, et nous nous sommes encore perdu dans La Ciotat car la route des Crêtes était fermée à cause du vent. Tout ceci m’a beaucoup ralenti avec le mistral qui me faisait faire un peu marche arrière, mais le but était d’arriver.
Pour ce qui est des bonnes surprises, c’était l’ouverture de la route par la police municipale de Toulon (12 km), l’attente d’un journaliste de La Provence (le pauvre, il m’a attendu 4 heures…..) et l’accueil dans une caserne de pompiers de Cassis pour y passer la nuit.
les jambes, elles, commencent à s’habituer à ces longues distances, quand au moral il tient bon, même si 20 km de plus aujourd’hui n’étaient pas prévus.
Demain le Mistral est encore au rendez-vous, alors gardons le moral!
ETAPE 06 – Jeudi 03 avril 2008 – CASSIS (13) – MARTIGUES (13)
73,830 km (354,230 km)
temps: 12h 34mn 30s – moyenne: 5,9 km/h – dénivelé cumulé positif: 3197m
CASSIS – Col de la Gineste – Marseille – L’Estaque – Le Rove – Carry-le-Rouet – Sausset-les-Pins – MARTIGUES
Comme prévu le mistral m’a accompagné tout le long de cette étape, et de face, si possible: c’est plus drôle!
Une étape comme celle-ci vaut presque 1,5 fois la même étape mais sans vent, car le dépense d’énergie est très importante.
En dehors de cela, je signalerai le travail parfait des 4 motards qui m’ont aidé à traverser Marseille en un peu plus de 2 heures et demi, tout en essayant de me protéger du vent: même eux avaient du mal à rester stable sur les motos. Merci aussi aux marseillais qui m’ont fait des petits signes d’encouragements.
ETAPE 07 – Vendredi 04 avril 2008 – MARTIGUES (13) – ST BERTRAND (13)
47,570 km (401,730 km)
temps: 07h 39mn 58s – moyenne: 6,2 km/h
MARTIGUES – Port de Bouc – Fos-sur-Mer – Port-St-Louis-Du-Rhône – Salin de Giraud – ST BERTRAND
Je dirais une étape galère, car cela a été difficile de sortir de Port de Bouc puis de Fos sur Mer avec des échangeurs dans tous les coins et des camions à perte de vue sans oublier le fameux mistral.
Bref, beaucoup de perte de temps et donc impossible de rallier la fin de l’étape comme prévu. Du coup un arrêt s’est imposé en pleine Camargue dans un joli petit Mas avec pour diner une bonne gardianne de taureau suivi d’un repos bien mérité.
ETAPE 08 – Samedi 05 avril 2008 – ST BERTRAND (13) – AIGUES-MORTES (13)
59,070 km (460,860 km)
temps: 07h 39mn 58s – moyenne: 4,9 km/h
ST BERTRAND – Saintes-Maries de la Mer – GARD (30) – AIGUES-MORTES
Fin du périple Camarguais avec changement de route et passage par la digue à la mer via Les Saintes-Maries: pas de gains de km, mais encore une perte de temps avec toujours le mistral et 20 km de sable mous.
Heureusement qu’un copain coureur (Thierry) m’attendait là-bas et m’a accompagné jusqu’à Aigues-Mortes en me remontant vraiment le moral.
Aucun accueil dans la ville étape, et nous avons dormi tant bien que mal sur le parking de la gare!
ETAPE 09 – Dimanche 06 avril 2008 – AIGUES-MORTES (30) – AGDE (34)
63,910 km (524,770 km)
temps: 08h 28mn 28s – moyenne: 7,5 km/h
AIGUES-MORTES – Le Grau-Du-Roi – HERAULT (34) – La Grande-Motte – Palavas-les-Flots – Les Aresquiers – Mas Des Deux Rives – Sète – AGDE
Malgré toujours le vent, une étape agréable en bord de mer et le long des canaux de Sète. Le moral reste au beau malgré un retard d’une journée à rattraper et quelques petits problèmes de genoux. Toujours aucun accueil de la part de la ville-étape, mais nous avons trouvé un camping accueillant pour un repos présageant une longue étape pour le lendemain.
ETAPE 10 – Lundi 07 avril 2008 – AGDE (34) – VENDRES (34)
33,040 km (557,080 km)
temps: 04h 22mn 46s – moyenne: 7,5 km/h
AGDE -Portiragnes – Serignan – VENDRES
Et voilà, en voulant rattraper mon retard le plus rapidement possible, je me retrouve avec un début de tendinite du releveur gauche. Conséquence: je dois m’arrêter plus ou moins une journée (à voir), une bonne séance d’ultrasons, et j’espère pouvoir repartir avec, bien sur, des étapes qui risquent de changer et que je vous ferais découvrir au fil des jours.
Un bon coup au moral bien sur, mais comme il faut en passer par là pour essayer de mieux repartir avec toujours en objectif une arrivée au 21 juin prochain, je ne peux que m’incliner et rester positif.
Aujourd’hui, une petite pensée pour Bruno…
ETAPE 11 – Mardi 08 avril 2008
REPOS FORCE
Une séance de Cryo et repos toute la journée……… Un grand merci à Mr Moulins de Toulouges pour la séance de cryo et les très bon conseils, mais aussi un grand merci à Gilles et Perrine pour nous avoir accueilli chez eux durant ma journée de repos.
ETAPE 12 – Mercredi 09 avril 2008 – VENDRES (34) – LEUCATE(11)
71,270km (628,350 km)
temps: 07h 56mn 53s – moyenne: 9 km/h
Vendres – Lespignan – AUDE (11) – Fleury – Marmorieres – Vinassan – Narbonne – Sigean – LEUCATE
Étape de convalescence avec une reprise tranquille. La tendinite est toujours présente, mais je l’apaise avec du froid toute les heures et cela semble efficace. A noter la gentillesse de la Police Municipale de Narbonne qui m’a attendu 3 jours pour me faire traverser la ville. Pour l’instant j’ai 2 jours et demi de retard sur mon programme, mais je vais prendre mon temps pour les rattraper en ne grappillant que quelques kilomètres par jour, et donc ne pas m’arrêter aux villes prévues.
ETAPE 13 – Jeudi 10 avril 2008 – LEUCATE (11) – ARGELES SUR MER (66)
46,140 km (674,490 km)
temps: 05h 30mn 18s – moyenne: 8,4 km/h
LEUCATE – Ile de Vy – PYRÉNÉES-ORIENTALES (66) – St Laurent –De-La-Salanque – Canet-en-Roussillon – St-Cyprien-Plage – ARGELES-SUR-MER
Une étape courte pour encore un peu de convalescence au niveau de ma tendinite, mais qui m’a permis de belle rencontres humaines. Le parcours en lui-même fut entièrement sur routes très fréquentées, et donc il a fallu être vigilant.
Enfin, demain j’attaque la montagne!
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ETAPE 14 – Vendredi 11 avril 2008 – ARGELES SUR MER (66) – PRATS DE MOLLO LA PRESTE (66)
55,560 km (730,050 km)
temps: 06h 41mn 12s – moyenne: 8,3 km/h – dénivelé positif cumulé: 2006 m
ARGELES-SUR-MER – St André – St-Genis-Des-Fontaines – Le Boulou – Le Pont de Reynes – Amélie-les-Bains-Palalda – Arles-sur-Tech – Le Tech – PRATS DE MOLLO LA PRESTE
Voila, me voici sur mes étapes prévues, mais avec 3 jours de retard. Une étape sous le signe de la pluie et de la neige fondue avec un premier aperçu des Pyrénées à partir d’Amélie Les Bains et une belle montée de plus de 20 km jusqu’à Prat de Mollo. Je me suis régalé même si la pluie était présente et que le froid était glacial!
A noter que ce village est très accueillant, qu’une journaliste de l’Indépendant m’attendait, et que c’est le village le plus au sud de la France. Vraiment le bout du bout!
ETAPE 15 – Samedi 12 avril 2008 – OLETTE (66) – SAILLAGOUSE (66)
31,710 km (761,760 km)
temps: 04h 00mn 41s – moyenne: 7,9 km/h – dénivelé positif cumulé: 1654 m
OLETTE – Fontpedrouse – Mont-Louis – Col de Rigat – SAILLAGOUSE
Suite à de fortes chutes de neiges, impossible de prendre le chemin de randonnée, aussi un transfert a été décidé de l’autre coté de la montagne pour redémarrer très tard à Olette. Du coup, peu de km mais entièrement en montée avec un col à plus de 1500 m sous un ciel bleu azur mais un froid de neige.
Ce soir c’est une soirée en Andorre avant d’attaquer le premier col sérieux à plus de 1900m, et encore une belle rencontre au Pas de la Case.
ETAPE 16 – Dimanche 13 avril 2008 – SAILLAGOUSSE (66) – MERENS LES VALS (09)
54,360 km (816,120 km)
temps: 06h 36mn 32s – moyenne: 8,2 km/h – dénivelé positif cumulé: 1479 m
SAILLAGOUSE – Ur – Latour-de-Carol – Porte-Puymorens – Col de Puymorens (1915m) – ARIEGE (09) – L’Hospitalet-pres-L’Andorre – MERENS LES VALS
Le premier véritable col vient enfin d’être franchi. Cela n’a pas été si difficile que cela finalement en dehors d’un peu de neige et du froid. Le plus dur a été la redescente d’une dizaine de km réveillant bien la tendinite, mais heureusement que la neige sur place a apaisé tout cela. Cette journée m’a aussi donnée un peu plus de force grâce à une belle rencontre avec un couple d’espagnols qui voulaient absolument une dédicace (faut tout de même pas exagérer), et par un appel téléphonique de soutien de mon principal partenaire Mr Christian Estrosi (président du Conseil Général des Alpes-Maritimes et maire de Nice) qui, je crois, a lui aussi couru aujourd’hui une belle course à travers les vignes de Nice (le Bellet).
ETAPE 17 – Lundi 14 avril 2008 – MERENS LES VALS (09) – AX LES THERMES (09)
10,070 km (826,190 km)
temps: 01h 14mn 37s – moyenne: 8,1 km/h
MERENS LES VALS – AX LES THERMES
Comme je vous le disais hier, la descente me faisait souffrir, et ce matin à l’aube, alors que la neige continuait à tomber, j’ai poursuivi cette descente vers Ax Les Thermes, mais au bout de 4 km il m’était impossible de poser le pied gauche. J’ai quand même réussi à arriver à Ax où là une consultation de médecin et une séance de kiné m’ont permis de faire le point sur ma blessure.
Arrêt donc obligatoire dans cette charmante bourgade thermale jusqu’à demain où les sources chaudes sont présentent partout, avec rencontre surprise d’un copain de course.
Il vaut mieux que je soigne sérieusement cette blessure et pouvoir repartir en pleine forme…… si possible demain matin.
ETAPE 18 – Mardi 15 avril 2008 – AX LES THERMES (09) – MASSAT (09)
55,220 km (881,410 km)
temps: 06h 28mn 50s – moyenne: 8,5 km/h – dénivelé positif cumulé: 2094 m
AX LES THERMES – Tarascon-Sur-Ariège – Col de Port (1250m) – MASSAT
Me voila donc reparti en direction de Tarascon et cela tranquillement car la route est toujours en descente. Première rencontre: un papy de 86 ans qui vient au devant de moi en vélo pour m’accompagner un bout de chemin et me raconter l’histoire de Tarascon, de ses grottes et des Cathares….. Un peu de culture ne fait jamais de mal!
Ensuite, c’est le plaisir à l’état pur: une route avec très peu de véhicules, un col à monter, et un paysage magnifique: l’Ariège est vraiment une très belle région.
ETAPE 19 – Mercredi 16 avril 2008 – MASSAT (09) – LUZENAC (09)
37,280 km (918,690 km)
temps: 04h 46mn 22s – moyenne: 7,8 km/h
MASSAT – Soulan – Lacourt – St-Girons – Moulis – LUZENAC
Les jours passent mais ne se ressemblent pas du tout! Tout allait très bien jusqu’à St-Girons, pas de soucis, une belle descente, nous nous sommes arrêté pour y déjeuner, puis je suis reparti tranquillement…… Au bout de 5 km j’ai commence à avoir des maux de ventre puis ai entièrement rendu mon déjeuner…… Impossible de continuer à avancer, je voyais trouble…. la décision fut prise de s’arrêter…..
ETAPE 20 – Jeudi 17 avril 2008 – LUZENAC (09) – BAGNERES DE LUCHON (31)
67,530 km (986,220 km)
temps: 08h 08mn 48s – moyenne: 8,3 km/h – dénivelé positif cumulé: 3509 m
LUZENAC – Argein – Orgibet – HAUTE-GARONNE (31) – Portet d’Aspet – Col du Portet d’Aspet (1069m) – Col de Mente (1349m) – ST BEAT – Marignac – BAGNERES DE LUCHON
Après les déboires de hier, il me fallait reprendre un peu du retard accumulé, et malgré la pluie et la neige, les deux cols annoncés pour cette journée se sont passes assez tranquillement, même si j’ai eu droit à des portions de 17% de pente.
Je crois que j’ai eu droit à pas mal de choses durant ces 3 premières semaines, et j’espère que cela va se terminer même si je commence a ressentir la fatigue accumulée.
Je dois aussi noter le courage de ma compagne qui doit supporter pas mal de mes états d’âmes changeant, et qui assure parfaitement l’intendance de ce défi.
ETAPE 21 – Vendredi 18 avril 2008 – BAGNERES DE LUCHON (31) – ARREAU (65)
33,480 km (1019,700 km)
temps: 04h 07mn 05s – moyenne: 8,1 km/h – dénivelé positif cumulé: 1579 m
BAGNERES DE LUCHON – Col de Peyresourde (1659m) – HAUTE-PYRENEES (65) – Loudervielle – ARREAU
Aujourd’hui, journée de relâche avec juste un col à passer, dans la neige bien sur, un peu de soleil et une fin sous la pluie. J’ai voulu cette journée tranquille pour un peu de bien être, profiter de la région, et surtout fêter dignement mon premier millième kilomètre. Demain sera un autre jour, surtout qu’il va falloir changer d’itinéraire, car le col du Tourmalet est fermé.
Les corps et les esprits du coureur et de l’accompagnatrice sont ce soir au repos au bord d’une rivière pour évacuer la tension et le stress!
ETAPE 22 – Samedi 19 avril 2008 – ARREAU (65) – LOURDES (65)
57,300 km (1077,000 km)
temps: 06h 36mn 04s – moyenne: 8,7 km/h – dénivelé positif cumulé: 2010 m
ARREAU – Col D’Aspin (1489m) – Ste Marie De Campan – Bagnieres de Bigorre – LOURDES
Comme prévu le Tourmalet était fermé, mais, par contre, celui d’Aspin était encore un vrai plaisir sous le soleil avec des paysages encore magnifiques, et beaucoup de cyclistes en entrainement.
je m’arrête ce soir à Lourdes, car l’Aubisque étant fermé je dois à nouveau revoir mon parcours, et nous avons enfin trouve un camping digne de ce nom, et une belle rencontre avec un allemand qui lui est sur la route depuis 7 mois…… avec sa caravane!
ETAPE 23 – Dimanche 20 avril 2008 – LOURDES (65) – MAULEON-LICHARRE (64)
89,420 km (1166,420 km)
temps: 10h 51mn 11s – moyenne: 8,2 km/h – dénivelé positif cumulé: 1548 m
LOURDES – PYRENEES-ATLANTIQUE (64) – St Pe De Bigorre – Lestelle-Betharram – Louvier-Juzon – Izeste – Ogeu Les Bains – Oloron Ste Marie – L’Hopital St Blaise – MAULEON-LICHARRE
Le col de l’Aubisque étant donc fermé, je me suis un peu écarté de la frontière espagnole, mais que de superbe paysages traversés avec le Béarn et l’entrée dans le pays Basque. Une nature luxuriante de verdure, des ovins présents partout, et de très belles commune traversées dont Lestelle-Betharram qui fut le haut lieu de formation des missionnaires partant pour l’Afrique et dont le responsable fut le confesseur de Bernadette Soubirou. Plusieurs chapelles y sont présentes et retracent entièrement le chemin de croix avec de très belle gravures et statues.
Pour ce qui est de mon entrée dans le pays basque ce fut grandiose à mon arrivée à Mauléon-Licharre où l’adjoint au maire chargé des sports m’attendait avec l’équipe junior de rugby qui défend actuellement son titre de champion de France et qui venait de se qualifier pour les 8ème de finale. Ce fut pour moi le plus bel accueil depuis mon départ de ce tour avec une troisième mi-temps très « rugby » et une petite cérémonie durant laquelle j’ai reçu le trophée de la ville ainsi que celui du club sportif qui fête cette année ses 103 ans d’existence.
Pour ce qui est de l’étape, je dirais pluvieuse et éprouvante, mais l’accueil de l’arrivée méritait cet effort!
ETAPE 24 – Lundi 21 avril 2008 – MAULEON-LICHARRE (64) – ST JEAN PIED DE PORT (64)
39,880 km (1206,300 km)
temps: 04h 55mn 13s – moyenne: 8,1 km/h – dénivelé positif cumulé: 1206 m
MAULEON-LICHARRE – Larceveau-Arros-Cibits – ST JEAN PIED DE PORT
Aujourd’hui, journée de détente pour les muscles et une envie de visiter St Jean Pied de Port, car, après tout, ce tour de France est aussi une occasion de découvrir le pays d’une autre façon. Toujours sous la pluie j’ai passé mon dernier col et traversé des champs remplis de moutons tout en dégustant un fromage de brebis: un paysage basque magnifique avec ses maisons blanches et rouges… Ah, j’oubliais, en dehors des moutons il y a aussi pas mal de vautours qui tournoient dans le ciel: un autre spectacle à voir!
ETAPE 25 – Mardi 22 avril 2008 – ST JEAN PIED DE PORT (64) – ST JEAN DE LUZ (64)
60,350 km (1266,650 km)
temps: 07h 02mn 12s – moyenne: 8,6 km/h – dénivelé positif cumulé: 1055 m
ST JEAN PIED DE PORT – Louhossoa – Cambo Les Bains – St Pee Sur Nivelle – ST JEAN DE LUZ
Voila enfin la dernière étape des Pyrénées qui pointe son nez, et au bout c’est l’océan! La pluie est toujours présente, les moutons, les vautours, les maisons….. bref, un pays basque dans toute sa beauté qui me fait même le cadeau de l’apparition du soleil en fin de journée.
Une journée qui aurait dû se terminer agréablement à l’arrivée à St Jean de Luz, mais qui fut une catastrophe car la personne de la mairie chargée de nous installer avec notre camping-car dans un coin agréable et tranquille, nous a tout simplement parqués tels des bestiaux entre la voie de chemin de fer, une 4 voies et d’autres camping-cars serrés les uns contre les autres….. Bref, nous nous sommes tout simplement échappés pour un endroit bien plus au calme au bord de l’océan dans un joli petit camping.
Je ne remercie donc pas la municipalité de cette ville étape!
ETAPE 26 – Mercredi 23 avril 2008 – ST JEAN DE LUZ (64) – MESSANGES (40)
62,960 km (1329,610 km)
temps: 07h 12mn 22s – moyenne: 8,7 km/h
ST JEAN DE LUZ – Ghetary – Bidart – Biarritz – Anglet – Bayonne – LANDES (40) – Labenne – CapBreton – Soorts-Hossegor – Vieux Boucau Les Bains – MESSANGES
Et voila, me voici le long de l’atlantique avec une matinée pluvieuse mais ensuite un très beau soleil pour commencer la traversée des Landes. Fini les beaux pâturages, bonjour les forêts de pins!
La matinée fut très agréable avec l’aide des policiers municipaux des ville de Biarritz et de Bayonne qui m’ont ouvert la route, merci à eux, puis ce fut de longues lignes droites à travers les pins avec souvent de belles pistes cyclables à l’écart des voitures.
Le seul soucis que nous avions aujourd’hui était de trouver un endroit tranquille pour y passer la nuit et, du coup, nous nous sommes arrêté 10 km avant la fin de l’étape dans un camping au calme….. 10 km à rajouter pour demain….grrrr!
ETAPE 27 – Jeudi 24 avril 2008 – MESSANGES (40) – BISCAROSSE(40)
97,310 km (1426,920 km)
temps: 12h 00mn 49s – moyenne: 8,1 km/h
MESSANGES – Moliets et Maa – Leon – Vielle St Girons – Lit Et Mixe – Saint-Julien En Born – Bias – Mimizan – Ste Eulalie En Born – Gastes – Parentis En Born – BISCAROSSE
Lorsque je disais 10 km de plus hier, c’était sans compter la distance pour trouver un camping…… bref c’est fait et c’était vraiment une très grosse journée ponctuée de petits incidents (casse de clefs de camping-car, petite diarrhée….).
Par contre la route était toujours très agréable grâce aux diverse pistes cyclables la longeant, mais un petit peu monotone avec ses longues lignes droites sous les pins et pour cela le moral peu en prendre un sacré coup!
Un petit coucou au marcheur athlétique qui m’a accompagné durant les 7 premiers km…
ETAPE 28 – Vendredi 25 avril 2008 – BISCAROSSE (40) – ANDERNOS LES BAINS (33)
64,900 km (1491,820 km)
temps: 07h 49mn 56s – moyenne: 8,3 km/h
BISCAROSSE – Biscarosse-Plage – GIRONDE (33) – Arcachon – Gujan-Mestras – Le Teich – Biganos – Audenge – Lanton – ANDERNOS LES BAINS
Une nouvelle étape dans la forêt de pins entre mer et étangs avec un petit brouillard au matin se terminant par une journée ensoleillée et chaude. Du plat, et encore du plat, une carte postale touristique avec en fond la Dune du Pilat, le fameux camping des flots bleus, et, bien sûr, les ostréiculteurs du bassin d’Arcachon.
Heureusement encore que toute cette région est équipée d’un réseau de pistes cyclables, car sur la route c’est plutôt un enfer avec une fréquentation importante de voitures et toujours très peu de place pour courir. L’enfer fut pour moi la dernière partie entre Biganos et Andernos, mais j’ai appris plus tard qu’il y avait aussi une piste cyclable empruntant l’ancienne voie de chemin de fer.
Cette étape fut donc plus ou moins tranquille, pas de grosses fatigues apparentes si ce n’est l’accumulation des km dans les jambes, et il semble que celles-ci commencent à prendre une certaine habitude et à tourner toutes seules.
L’arrivée à Andernos fut très agréable car pour la deuxième fois une commune avait préparé mon arrivée, et je me suis retrouvé à faire plus ou moins une mini conférence de presse dans le port ostréicole devant deux beaux plateaux d’huitres à déguster….. Çà fait vraiment du bien, surtout que les huitres étaient très bonnes!
ETAPE 29 – Samedi 26 avril 2008 – ANDERNOS LES BAINS (33) – SOULAC SUR MER (33)
86,670 km (1578,490 km)
temps: 10h 24mn 50s – moyenne: 8,3 km/h
ANDERNOS LES BAINS – Ares – Lege-Cap-Ferret – Le Porge – Lacanau – Carcans – Hourtin – Cartignac – Vendays-Montalivet – Grayan et l’Hopital – SOULAC SUR MER
Une étape comme j’aimerai ne plus en avoir: que des lignes droites plombées par le soleil! pas vraiment de paysages intéressants, bref, tout pour s’ennuyer et casser le moral. heureusement que les 30 premiers km étaient sur pistes cyclables et qu’ensuite les routes n’étaient pas trop fréquentées.
Le positif dans cette étape c’est que le camping nous offre gracieusement l’emplacement grâce aux efforts de l’office du tourisme de Soulac sur Mer que je remercie.
N’oublions pas non plus le beau coucher de soleil…..
ETAPE 30 – Dimanche 27 avril 2008 – SOULAC SUR MER (33) – BEYCHEVELLE (33)
65,980 km (1644,470 km)
temps: 07h 28mn 10s – moyenne: 8,8 km/h
SOULAC SUR MER – Talais – St Vivien De Médoc – Port De Richard – Valeyrac – St Christoly-Médoc – St Estephe – Pauillac – St Julien Beychevelle – BEYCHEVELLE
Encore une route droite et plane, mais après la route des lacs hier, voici celle des châteaux entre marais, vignobles, et Gironde: je traverse le Médoc. Bizarrement cette route est plus agréable (sourires), je me sens bien, les blessures ne se réveillent pas, le temps est idéal, malgré quelques petits orages de courtes durées.
Cette étape me donne l’impression d’une promenade, et ce que je trouve dommage c’est qu’aucun château ne soit ouverts le dimanche pour des dégustations… hihihi.
A notre arrivée, et sans prévenir, tout à coup un inconnu nous offre une bouteille de Haut-Médoc: il m’a vu courir et voulait m’encourager.
Je n’ai pas eu le temps de noter son nom, mais si il se reconnait qu’il sache que c’est aussi pour cela que je fais ce tour de France: sentir la gentillesse des gens. Merci encore pour ce geste naturel.
Ce soir nous étions attendu chez la responsable du château Rauzan Segla (Margaux) qui nous a gentiment invité dans sa propre maison pour y passer la nuit, avec, bien sûr, une petite dégustation à la clé.
Voila une journée des plus agréable qui s’est terminé par la rencontre avec une journaliste du journal du Médoc. Une journée bien riche!
ETAPE 31 – Lundi 28 avril 2008 – BEYCHEVELLE (33) – BLAYE (33)
90,810 km (1735,280 km)
temps: 09h 53mn 43s – moyenne: 9,2 km/h
BEYCHEVELLE – Cussac Fort Médoc – Margaux – Cantenac – Labarde – Blanquefort – Le Bouscat – Bordeaux – Pont d’Aquitaine – Lormont – Bassens – Ambares et Lagrave – Garlop – St Vincent de Paul – St André de Cubzac – Prignac Et Marcamps – St Seurin de Bourg – Plassac – BLAYE
Aujourd’hui ce fut la fin de la route du médoc avec d’abord 16km de course pour ensuite une très intéressante visite avec dégustation au château Rozan Segla (vin de garde). J’ai ensuite entamé mon approche vers Bordeaux en passant le pont d’Aquitaine pour attaquer les côtes de Bourg puis les côtes de Blaye.
Une longue étape parsemée d’averses, mais au final très agréable le long de l’estuaire de la Gironde surtout lorsque notre hôte du soir, Franck du château Chasserat, est venu me chercher pour m’accompagner sur les 26 derniers km.
A l’arrivée, un accueil sympathique m’était réservé par la mairie de Blaye, ainsi que plus tard dans la soirée par le propriétaire du château Terre-Blanque.
Une journée remplie d’agréables surprises que je ne risque pas d’oublier, surtout apres le fabuleux repas de poissons de l’estuaire que j’ai eu droit de déguster chez notre hôte.
ETAPE 32 – Mardi 29 avril 2008 – BLAYE (33) – ST GEORGES DE DIDONNE (17)
73,860 km (1809,140 km)
temps: 08h 30mn 28s – moyenne: 8,7 km/h
BLAYE – Braud et St Louis – St Ciers sur Gironde – CHARENTE-MARITIME (17) – St Bonnet sur Gironde – St Dizant du Gua – St Fort sur Gironde – Mortagne sur Gironde – St Seurin d’Uzet – Meschers sur Gironde – ST GEORGES DE DIDONNE
Et voici la dernière étape du contour de l’estuaire de la Gironde: après le Médoc, les cotes de Bourg et les cotes de Blaye, nous finissons par la traversée de vignes produisant le pineau des charentes ainsi que du cognac.
Une étape agréable au niveau température, mais souvent agrémentée de quelques averses et surtout de beaucoup de vent.
ETAPE 33 – Mercredi 30 avril 2008 – ST GEORGES DE DIDONNE (17) – ROCHEFORT (17)
74,950 km (1884,090 km)
temps: 07h 43mn 42s – moyenne: 9,7 km/h
ST GEORGES DE DIDONNE – Royan – St Palais sur Mer – La Palmyre – Pointe de la Courbe – Ronce les Bains – Marennes – Hiers-Brouage -Brouage – Moeze – Soubise – ROCHEFORT
On va dire une étape plus ou moins tranquille parsemée encore de fortes averses de pluies et de vent, mais qui ne m’ont pas trop gêné car elle étaient courtes. La première partie jusqu’a Marennes fut une route de dunes, donc un peu vallonnée mais sans plus et pimentée par le passage près du zoo de la Palmyre, tandis qu’ensuite ce fut assez plat avec une traversée pittoresque de la citadelle Vauban de Brouage que l’on ne soupçonne pas vu de l’extérieur. Entre-temps, un petit arrêt à Marennes, cité de l’huitre, nous a permis de nous restaurer en fines de claire et donc de repartir en pleine forme. A noter que le camping de ce soir à Rochefort est très agréable et pittoresque entre la Charente et un étang.
ETAPE 34 – Jeudi 01 mai 2008 – ROCHEFORT (17) – LA TRANCHE SUR MER (85)
94,150 km (1978,240 km)
temps: 09h 41mn 32s – moyenne: 9,7 km/h
ROCHEFORT – St Laurent de la Pree – Vergeroux – Yves – Le Marouillet – Les Boucholeurs – Châtelaillon-Plage – Angoulins – Aytré – La Rochelle – Lagord – Esnandes – Charron – Bourg-Chapon – VENDEE (85) – Champagne Les Marais – Triaize – St Michel en l’Herm – L’Aiguillon sur Mer – LA TRANCHE SUR MER
Une étape très agréable avec un temps idéal, ni trop chaud, ni trop froid, un parcours assez plat, une forme parfaite, et aussi un trop bon accompagnement de la police municipale de La Rochelle pour traverser la ville sans encombre. Vraiment une journée sans problème avec une entrée en Vendée, si ce n’est le prolongement du parcours pour trouver un camping où loger!
Ah si, j’oubliais, Martine commence à avoir des crampes au bras droit a force de répondre au salut des camping-cars qui la croisent!….. Eh oui, il y a les motards qui se saluent, mais les camping-caristes aussi….. Par contre, les cyclistes ne saluent jamais les coureurs à pieds….
ETAPE 35 – Vendredi 02 mai 2008 – LA TRANCHE SUR MER (85) – BREM SUR MER (85)
62,120 km (2040,360 km)
temps: 06h 22mn 19s – moyenne: 9,7 km/h
LA TRANCHE SUR MER – St Vincent sur Jard – Jard sur Mer – Talmont St Hilaire – Les Sables d’Olonne – BREM SUR MER
Une étape que je pensais courte, mais finalement, avec quelques détours, j’ai quand même eu droit a une bonne distance. Le temps était agréable et la route pas trop difficile car assez plane. le Plus de cette étape fut la venue à ma rencontre de notre hôte du soir, Alain, qui m’a fait traverser les Sables d’Olonne par le port jusqu’à l’arrivée à Brem sur Mer ou l’accueil par la municipalité fut telle une arrivée de course avec photographes, journalistes et une belle délégation de la Mairie dont Alain et Franck tout deux conseillers municipaux et hôtes pour la soirée avec un repas des plus agréable à base de fruits de mer et d’une fondue de poissons.
Une petite commune qui s’est mise en quatre pour me recevoir. A noter qu’à Brem sur Mer il y a aussi des vignes qui datent de Richelieu…..
J’oubliais, ce soir je fête le tiers de mon parcours avec déjà plus de 2000 km parcourus, et notre hôte, Alain, a lui-même réalisé un exploit l’année dernière en marche à pieds que vous pouvez découvrir en cliquant sur le lien suivant: http://frebault.alcol.free.fr/principal.html
ETAPE 36 – Samedi 03 mai 2008 – BREM SUR MER (85) – LA BERNERIE EN RETZ (44)
88,900 km (2129,260 km)
temps: 09h 39mn 13s – moyenne: 9,2 km/h
BREM SUR MER – St Gilles Croix de Vie – Sion sur l’Océan – St Jean de Monts – La Barre de Monts – Beauvoir sur Mer – Bouin – LOIRE-ATLANTIQUE (44) – Bourgneuf en Retz – LA BERNERIE EN RETZ
Après le succulent repas de la veille, cela a été dur de reprendre ce matin, mais heureusement qu’Alain, notre hôte, m’a accompagné les 20 premiers km histoire de me mettre en jambe. Ensuite, la journée a été chaude et je n’ai pu m’empêcher de profiter des belles plages de dunes et de prendre mon premier bain de l’année dans l’atlantique: d’accord, un peu froide, mais très vivifiant!
ETAPE 37 – Dimanche 04 mai 2008 – LA BERNERIE EN RETZ (44) – GUERANDE (44)
84,600 km (2213,950 km)
temps: 09h 00mn 00s – moyenne: 9,4 km/h
LA BERNERIE EN RETZ – Pornic – St Michel Chef Chef – St Brevin les Pins – St Nazaire – Saint Marc/Mer – Ste Marguerite – Pornichet – Le Pouliguen – Batz/Mer – Saille – GUERANDE
Encore une étape assez longue et, cette fois-ci, je la sens bien dans les jambes avec ce commencement du contour de la Bretagne et ses petites routes vallonnées (oui, je sais, certains vous diront que la Loire-Atlantique ne fait pas partie de la Bretagne, administrativement, d’accord, mais historiquement et culturellement pas d’accord…..)
En dehors de la route, la température était assez lourde (21 degrés à 8h) et j’ai rencontré un peu de vent de face, en fin de journée le long de la grande plage de La Baule. A noter aussi le plaisir de prendre ce grand pont de St-Nazaire en courant qui fait près de 3km de long, la découverte de la plage de Mr Hulot à St Marc/Mer, sans oublier les fameuses galettes St-Michel.
Maintenant j’ai droit à un bon repos dans un magnifique camping boisé tout près d’un manoir (parc Ste Brigitte) à la sortie de Guérande, et dont les responsables sont des plus chaleureux….. à fortement recommander.
ETAPE 38 – Lundi 05 mai 2008 – GUERANDE (44) – BADEN (56)
88,650 km (2302,600 km)
temps: 09h 57mn 38s – moyenne: 8,9 km
GUERANDE – La Turballe – Mesquer – Mesquery – MORBIHAN (56) – Penestin – Camoel – Arzal – Le Pont Coscat – Trenue – Quellec – Kervail – Billiers – Muzillac – Ambon – Surzur – Noyalo – Vannes – Arradon – Larmor-Baden – BADEN
Pas grand chose à dire de cette première étape bretonne, si ce n’est des paysages magnifiques et changeants qui se succèdent au fil des kms, en y ajoutant le contour du golf du Morbihan ainsi que la traversée de Vannes et de son port. A cela vous rajoutez un temps ensoleillé et quelquefois un peu chaud, et aussi une fatigue qui commence à peser sur les jambes.
mais bon tout va bien pour le moment, et je croise les doigts pour que cela continue.
ETAPE 39 – Mardi 06 mai 2008 – BADEN (56) – LARMOR PLAGE (56)
85,140 km (2387,740 km)
temps: 08h 36mn 00s – moyenne: 9,9 km
BADEN – Bono – Auray – La Trinite/Mer – Carnac – Plouharnel – Erdeven – Etel – Plouhinec – Riantec – Port-Louis – Lanester – Lorient – LARMOR-PLAGE
J’ai commencé cette étape sous un ciel grisonnant et brumeux, pour ensuite terminer avec un beau 25 degrés et un soleil radieux, ce qui est tout de même plus agréable pour admirer les paysages de cette Bretagne sud. Aujourd’hui j’ai retrouvé les sensations de mon enfance lorsque je passais toutes mes vacances entre Auray, Carnac, Etel et Lorient…… ce fut comme une sorte de pèlerinage que je vous laisse découvrir en photos….
Bien sur beaucoup de choses ont changées, les ports ne sont plus de pêches mais de plaisances, les menhirs et dolmens sont grillagés…. mais, hélas, ce qui n’a pas changé ce sont ces routes étroites et sans bas-côtés sur lesquelles les voitures roulent toujours aussi vite.
Imaginez-vous avec un pied sur la route et un autre dans le fossé, et vous comprendrez pourquoi ma jambe gauche est de plus en plus fatiguée, mais la forme est là et je ne vais donc pas me plaindre!
A noter aussi la grande forme de Martine qui arrive même à soutenir un menhir a elle seule!
ETAPE 40 – Mercredi 07 mai 2008 – LARMOR PLAGE (56) – BENODET (29)
94,990 km (2482,730 km)
temps: 10h 06mn 19s – moyenne: 9,4 km
LARMOR-PLAGE – Fort-Bloqué – Guidel – FINISTERE (29) – Clohars-Carnoet – Mosellan sur Mer – Riec sur Belon – Pont-Aven – Port Manech – Concarneau – La Foret de Fouesnant – Fouesnant – BENODET
Cette journée fut d’abord marquée dès le 10ème km par la surprise de voir un de mes camarades de courses sur Nice (Henri) venir à ma rencontre pour m’accompagner quelques km; il voulait m’en faire la surprise…. merci à toi (désolé pour la photo Henri)!
Ensuite ce fut enfin l’entrée dans le Finistère (ou fin de la terre, ou Penn ar Bed), département dans lequel je vais rester 6 jours, et où j’ai passe toute ma jeunesse.
Bizarre, mais dans ce département l’ambiance me semble différente: les cyclistes me disent enfin bonjour, et j’ai vraiment l’impression de me ressourcer avec la traversée de Riec sur Belon, Pont-Aven, Concarneau….
A noter, mais je le savais, un parcours en forme de « montagne russe », ce qui va être mon lot quotidien durant tout le contour de la Bretagne!
ETAPE 41 – Jeudi 08 mai 2008 – BENODET (29) – PLOGOFF (29)
101,060 km (2583,790 km)
temps: 10h 44mn 07s – moyenne: 9,6 km
BENODET – Combrit – Pont l’Abbe – Loctudy – Guilvinec – St Guenole – Treguennec – Penhors – Plouhinec – Audierne – Primelin – PLOGOFF
Les journées se suivent mais ne se ressemblent pas: démarrage de la journée sous une belle averse qui durera plus de 3h, puis ce fut une petite brume qui se transforma dans l’après-midi en brouillard, pour terminer par l’apparition du soleil.
Lorsque je pars le matin c’est souvent pour 3 à 4h en solo sans assistance, et aujourd’hui cela était particulièrement difficile avec la pluie, mais tant qu’à être mouillé autant ne pas s’arrêter et attendre la fin pour se changer…..
A l’arrivée de Martine, qui, elle, avait déjà bien commencé la journée par toute l’intendance, la pluie a cessé et j’ai eu droit à un deuxième petit-déjeuner au chaud et au sec pour repartir dans de meilleures conditions sur cette route longeant la mer appelée « la route du vent solaire ». Pas de vent, pas de soleil, mais une côte magnifique avec ce paysage brumeux de petits hameaux, de campagne, et…. le bruit des vagues!
A la sortie d’Audierne, n’ayant pas trouvé de camping pour y passer la nuit, nous avons continué en direction de Plogoff et de la pointe du Raz, où le soleil est apparu pour nous faire découvrir au loin l’ile de Sein.
ETAPE 42 – Vendredi 09 mai 2008 – PLOGOFF (29) – TELGRUC SUR MER (29)
65,390 km (2649,180 km)
temps: 06h 48mn 41s – moyenne: 9,6 km
PLOGOFF – Lescoff – St They – Beuzec Cap Sizun – Poullan sur Mer – Treboul – Douarnenez – Trefeuntec – Pentrez-Plage – TELGRUC SUR MER
Heureusement qu’aujourd’hui la distance était plus courte, car la pluie était en continu. Au départ c’est toujours assez difficile de démarrer en étant mouillé dans les premières 5mn, mais comme ce fut une pluie fine on s’y habitue, et surtout la température n’était pas froide et plutôt agréable. Une étape donc pas trop désagréable mais il fallait faire attention aux pieds et changer de chaussures pour qu’ils soient un peu au sec.
pour ce qui est du paysage, toujours aussi beau avec la traversée de Douarnenez, mais aussi celle des villages et de leurs églises bien typiques. Martine, elle, est subjuguée par les grandes plages de sable et se fait de belles ballades à marée basse en m’attendant… et de belles photos!
ETAPE 43 – Samedi 10 mai 2008 – TELGRUC SUR MER (29) – LE RELECQ-KERHUON (29)
88,090 km (2737,270 km)
temps: 09h 16mn 21s – moyenne: 9,5 km
TELGRUC SUR MER – Crozon – Camaret sur Mer – Le Fret – Lanvéoc – Tal ar Groas – Terenez – Le Faou – Hopital Camfrout – Daoulas – Loperhet – Plougastel-Daoulas – LE RELECQ-KERHUON
Début de la journée par le contour de la presqu’ile de Crozon, hélas, dans le brouillard, donc pas de vues sur mer, pour ensuite retrouver le soleil en début d’après-midi. La journée s’est bien sur passée sur des routes en « montagnes russes » mais ce n’était pas du tout désagréable car au moins il y avait quelques relances.
Le plus de cette étape fut l’arrivée, 15 km avant la fin, de mes parents ainsi que du club de coureurs du Relecq-Kerhuon, Koala Kerhuon, qui m’ont accompagnés jusqu’à la mairie, où un accueil m’était réservé en temps qu’enfant du pays.
J’était un peu sur un nuage durant ces derniers kms, gêné aussi par tant de sollicitations, mais surtout content de revoir ma famille. Merci à eux , et merci aussi pour ce superbe accueil de la mairie du Relecq-Kerhuon que je ne risque pas d’oublier de sitôt!
ETAPE 44 – Dimanche 11 mai 2008 – LE RELECQ-KERHUON (29) – PLOUARZEL (29)
55,580 km (2792,850 km)
temps: 05h 50mn 24s – moyenne: 9,5 km
LE RELECQ-KERHUON – Brest – Pointe du Porzic – Plougonvelin – Le Conquet – Ploumoguer – Kerhornou – Porsmoguer – Trezien – PLOUARZEL
Une étape tranquille passée en famille et sous le soleil, ce qui ne veut tout de même pas dire facile, car les « montagnes russes » sont toujours présentes. A noter le plaisir de voir un groupe de coureurs du club de Gouesnou venir à ma rencontre pour m’accompagner quelques kms, et heureusement qu’ils étaient la car ils m’ont aidé à me diriger sur toutes ces petites routes.
ETAPE 45 – Lundi 12 mai 2008 – PLOUARZEL (29) – PLOUESCAT (29)
83,820 km (2876,670 km)
temps: 08h 49mn 23s – moyenne: 9,5 km
PLOUARZEL – Breles – Lanildut – Porspoder – Landunvez – Portsall – Lampaul-Ploudalmezeau – Treglonou – Lannilis – Plougerneau – Guisseny – Kerlouan – Plouneour Trez – Goulven – PLOUESCAT
Ah le soleil en Bretagne que c’est agréable! D’accord il y avait un peu de vent aujourd’hui, mais une étape très plaisante avec la traversée de ces petits ports comme Lanildut ou Portsall (connu de triste mémoire en 1978 avec l’échouage de l’Amoco Cadiz et la plus grande marée noire du siècle) où la douceur de vivre au bon air marin semble être la priorité.
A ne pas oublier non plus les grandes plages de sable et les clochers bien typiques des églises bretonnes.
J’ai encore eu droit aujourd’hui à une agréable surprise par la venue de Pascal, que je ne connaissais pas mais qui m’attendait sur le parcours pour m’accompagner durant une vingtaine de kms. Merci beaucoup.
Ce soir, la municipalité de Plouescat nous a installés sur son petit port de pêche de Porsguen où nous allons passer la nuit au son des vagues et de la marée…
ETAPE 46 – Mardi 13 mai 2008 – PLOUESCAT (29) – LOCQUIREC (29)
80,710 km (2957,380 km)
temps: 08h 58mn 04s – moyenne: 9,0 km
PLOUESCAT – Cleder – Sibiril – St Pol de Léon – Carantec – Locquenole – Morlaix – Plouezoc’h – St Gonven – Kermelehen – Terenez – Le Diben – Primel-Trégastel – Le Prajou – LOCQUIREC
Dernière journée dans le Finistère avec toujours un soleil radieux, mais quand même un peu de vent ce qui était un peu assommant surtout avec pas mal de petites grimpettes en fin de parcours.
A noter une rencontre avec un journaliste a Primel-Tregastel, et l’accueil très sympathique du camping de Toular Goué que nous avons trouvé en bord de plage, les pieds dans l’eau, à la sortie de Locquirec et qui nous a offert gracieusement la nuit.
Au fait, depuis un certain temps il n’y avait plus d’animal du jour sur les photos, mais aujourd’hui Martine s’est fait 2 copines!
ETAPE 47 – Mercredi 14 mai 2008 – LOCQUIREC (29) – PLOUGRESCANT (22)
78,000 km (3035,380 km)
temps: 08h 28mn 41s – moyenne: 9,2 km
LOCQUIREC – COTE D’ARMOR (22) – Plestin Les Greves – St Efflam – St Michel en Greve – Lannion – Trebeurden – Penvern – Tregastel-Plage – Perros-Guirec – Penvenan – PLOUGRESCANT
Dur, dur aujourd’hui: pas envie de courir, du brouillard toute la journée et donc très difficile d’apprécier cette belle côte de granit rose, et quelques belles petites averses histoire d’embellir le tableau….
Non vraiment je me suis un peu trainé aujourd’hui, pas de jus, pas d’envie, juste un grand rêve: une bonne nuit de sommeil sans sonnerie pour me réveiller!
Pour couronner le tout, le soleil est apparu a la fin de la journée…. Grrrr!
Enfin, j’ai quand même passé la barre des 3000 km et c’est déjà çà.
ETAPE 48 – Jeudi 15 mai 2008 – PLOUGRESCANT (22) – PLENEUF VAL ANDRE (22)
95,090 km (3130,470 km)
temps: 09h 42mn 11s – moyenne: 9,8 km
PLOUGRESCANT – Treguier – Lezardrieux – Paimpol – Plouezec – Plouha – St Quay-Portrieux – Binic – Pordic – Plérin – St Brieuc – Langueux – Yffiniac – Hillion – Planguenoual – PLENEUF-VAL-ANDRE
Les journées en Bretagne ne sont jamais les mêmes: d’abord par les paysages, mais aussi par le temps, car aujourd’hui c’était du soleil toute la journée pour une pluie qui est juste apparue à mon arrivée. Une journée donc agréable avec un moral revenu au beau fixe.
Pour ce qui est du paysage, je vous laisse le découvrir à travers les photos avec, entre autre, la fabrication d’un toit de chaume, l’arrivée sur Pléneuf Val André, et, bien sur, l’animal du jour de Martine.
Ce soir nous avons été agréablement accueillis par les élus de Pléneuf Val André qui nous ont trouvé un coin très charmant au bord du port de plaisance Dahouet pour y passer la nuit.
Un petit coup de gueule tout de même: la police municipale de St-Brieuc avait refusé de m’aider à traverser la ville en me disant que je pouvais me débrouiller tout seul, chose que j’ai d’ailleurs faite, mais que la ville revoit sa signalisation car en dehors de me diriger sur la voie express aucune direction de commune n’est indiquée!
ETAPE 49 – Vendredi 16 mai 2008 – PLENEUF VAL ANDRE (22) – ST MALO (35)
65,520 km (3195,990 km)
temps: 06h 41mn 08s – moyenne: 9,8 km
PLENEUF-VAL-ANDRE – Frehel – Matignon – Ploubalay – Lancieux – ILLE ET VILLAINE (35) – St Briac sur Mer – St Lunaire – Dinard – ST MALO
Rebelote pour une journée grise et pleine de brouillard, encore dommage pour la vue, mais quelle bonne surprise à la sortie du barrage de la Rance avec 2 coureurs, de l’association St-Malo Sports Loisirs, qui m’attendaient pour m’accompagner un bout de chemin à travers la ville de St Malo, rejoint ensuite par la police municipale qui nous a ouvert la route jusqu’à l’hôtel de ville intra-muros où une petite réception m’attendait. Une très bonne surprise qui fait chaud au cœur, surtout venant d’une ville que je ne faisais que traverser et, du coup, j’y fais étape ce soir car Cancale ne m’avait donné de nouvelles que pour m’indiquer le tarif de son « aire de camping-car ».
Toujours est-il que ce soir nous passons la nuit à St Malo intra-muros et nous allons pour une fois pouvoir nous décontracter.
ETAPE 50 – Samedi 17 mai 2008 – ST MALO (35) – GENETS (50)
91,500 km (3287,490 km)
temps: 10h 10mn 00s – moyenne: 9,0 km
ST MALO – Cancale – Les Portes Rouges – Hirel – Le Vivier sur Mer – St Broladre – Quatre Salines – MANCHE (50) – Beauvoir – Courtils – Pontaubault – Avranches – Vains – GENETS
Et voilà, fini la Bretagne après ce passage par le Mont-St-Michel, et bonjour la Normandie. Les souvenirs bretons ne manqueront pas avec les différents coureurs qui m’ont accompagné, les accueils des mairies inoubliables, et, bien sur, les paysages. Le seul manque en Bretagne aura été l’absence d’espace sur les routes pour courir, ou de pistes cyclables…. Espérons qu’en Normandie cela sera différent même si je n’ai rien vu aujourd’hui, et chaque jour je risque un peu l’accident avec certains chauffards!
Pour ce qui est de l’étape d’aujourd’hui, je n’avais pas du tout de jus, les jambes lourdes, aucun plaisir de courir: une journée pénible à oublier très vite, sauf l’omelette de la Mère Poulard que j’ai beaucoup appréciée au Mont-St-Michel.
ETAPE 51 – Dimanche 18 mai 2008 – GENETS (50) – ST GERMAIN SUR AY (50)
81,310 km (3368,800 km)
temps: 08h 50mn 16s – moyenne: 9,2 km
GENETS – Carolles – Jullouville – St Pair sur Mer – Granville – Donville les Bains – Brehal – Annoville – Tourville sur Sienne – Blainville sur Mer – Pirou-Plage – ST GERMAIN SUR AY-Plage
Lorsque vous allez vous entrainer le dimanche au petit matin, c’est souvent que vous êtes seul et que tout est endormi: et bien ce matin c’était pareil pour moi durant presque toute la matinée avec des rues désertes, des maisons aux volets clos, jusqu’à 11h, heure de la messe. Autrement, du vent, du vent, et encore du vent, du plat aussi, et enfin, quelques espace sur le bord des routes pour courir.
ETAPE 52 – Lundi 19 mai 2008 – ST GERMAIN SUR AY (50) – TOURLAVILLE (50)
78,860 km (3447,660 km)
temps: 08h 34mn 18s – moyenne: 9,2 km
ST GERMAIN SUR AY – Surville – PortBail – St Georges de la Rivière – Barneville-Carteret – La Mare du Parc – Les Pieux – Vasteville – Greville-Hague – Urville-Nacqueville – Querqueville – Cherbourg – TOURLAVILLE
Une journée calme et tranquille en dehors d’un vent froid et persistant durant toute la journée. Les seul rencontres aujourd’hui furent les champs de vaches, et, comme nous n’avons trouvé aucun endroit valable pour passer la nuit à Querqueville, j’ai rajouté une dizaine de kms pour traverser Cherbourg et enfin trouver un camping digne de ce nom en bord de mer.
ETAPE 53 – Mardi 20 mai 2008 – TOURLAVILLE (50) – STE MARIE DU MONT (50)
65,270 km (3512,930 km)
temps: 06h 47mn 06s – moyenne: 9,6 km
TOURLAVILLE – Bretteville – Cosqueville – Barfleur – St Vaast La Hougue – Quettehou – Quineville – Ravenoville-plage – STE MARIE DU MONT
Quelle belle journée que celle-ci, tout était au rendez-vous: le soleil, une très belle route et des paysages plein les yeux!
En prenant la route du Val de Saire qui longe toute la cote nord-est du département de la Manche, on ne peut qu’éprouver du plaisir à courir avec cette route de bord de mer très tranquille qui nous fait aussi découvrir de petits villages ou ports comme Barfleur ou St Vaast (les huitres et les langoustines y sont excellentes), et vous enchainez ensuite sur les fameuses grandes plages du débarquement avec Utah beach, tout cela sous le soleil avec quand même un peu de vent….
Voila c’était une journée très agréable aujourd’hui sans vraiment de difficultés, et nous continuons les plages demain!
ETAPE 54 – Mercredi 21 mai 2008 – STE MARIE DU MONT (50) – HERMANVILLE SUR MER (14)
98,470 km (3611,400 km)
temps: 10h 49mn 15s – moyenne: 9,1 km
STE MARIE DU MONT – Carentan – St Hilaire-Petitville – Catz – CALVADOS (14) – Isigny sur Mer – Osmanville – Grandcamp-Maisy – Vierville sur Mer – Ste Honorine des Pertes – Commes – Manvieux – Arromanches les bains – Courseulles sur Mer – HERMANVILLE SUR MER
Je savais que cette étape allait être longue en distance, mais je ne pensais pas que cela aurait été aussi fastidieux. Effectivement, je me suis réveillé avec une sorte de lassitude et surtout pas une envie de courir. Dès les premiers kms je ne ressentais aucun plaisir de courir, c’était juste une sorte de mécanique qui fonctionnait.
Je pensais qu’après la visite du cimetière américain et un bon déjeuner cela irait mieux, mais non, et je me suis donc un peu trainé toute la journée. De plus, si belle soit cette route de la côte de nacre, elle était tout de même un peu dangereuse car étroite avec beaucoup de cars de touristes qui me croisaient.
Heureusement que notre hôte de ce soir est venu me rejoindre à vélo pour m’accompagner les derniers kms et ce sont peut-être les seuls que j’ai appréciés.
Le seul grand plaisir de cette étape aura été l’accueil spontané de Philippe, Beatrice et de leurs enfants qui, par l’appel d’un ami de Brem/Mer, nous ont chaleureusement ouvert les portes de leur maison alors que 5mn avant je ne les connaissais pas.
Nous avons passé, avec Martine, une très belle soirée en leur compagnie au coin du feu comme si nous nous connaissions depuis longtemps, et c’est cela le plaisir de ce tour de France où nous rencontrons des gens rares et exceptionnels. merci à eux.
ETAPE 55 – Jeudi 22 mai 2008 – HERMANVILLE SUR MER (14) – HONFLEUR (14)
56,800 km (3668,200 km)
temps: 05h 51mn 20s – moyenne: 9,7 km
HERMANVILLE SUR MER – Benouville – Sallenelles – Merville-Franceville-Plage – Cabourg – Dives Sur Mer – Houlgate – Villers sur Mer – Trouville sur Mer – HONFLEUR
Voila une journée qui a bien commence avec Philippe qui, en plus de nous avoir accueilli la veille, m’a accompagné en vélo jusqu’au fameux Pegasus Bridge, et ce sous le soleil. Ensuite les fameuses maisons à colombages se sont succédées, avec une préférence pour ma part à la ville de Cabourg, pour s’enchainer avec la corniche d’Houlgate (15% de montée), Deauville qui m’a un peu déçu, et une très jolie fin d’étape dans le vieux port d’Honfleur.
Une étape courte qui nous a permis de flâner un peu et d’apprécier toute la beauté de cette « côte fleurie », pour terminer par une bonne décontraction dans la piscine du camping.
ETAPE 56 – Vendredi 23 mai 2008 – HONFLEUR (14) – LES LOGES (76)
57,870 km (3726,070 km)
temps: 06h 01mn 41s – moyenne: 9,6 km
HONFLEUR – Pont de Normandie – SEINE-MARITIME (76) – Le Havre – Ste Adresse – Octeville sur Mer – Etretat – LES LOGES
Et voila un troisième pont de franchi et pas des moindres, celui de Normandie. Je ne pensais pas pouvoir le franchir à pieds et avait prévu de prendre celui de Tancarville, mais comme cela était possible je ne me suis pas gêné. Du coup, après la traversée, pas du tout agréable avec les camions, du port autonome du Havre, je me suis retrouve très rapidement à Octeville que j’avais prévu en ville étape, et nous avons décidé de continuer jusqu’à Etretat pour profiter de la vue de ses falaises et trouver un petit camping charmant à 5 km de la commune.
Du coup, Martine a enfin réussi à photographier une belle mouette que je vous laisse admirer en animal du jour!
ETAPE 57 – Samedi 24 mai 2008 – LES LOGES (76) – ST VALERY EN CAUX (76)
49,560 km (3775,630 km)
temps: 05h 00mn 54s – moyenne: 9,9 km
LES LOGES – Fécamp – Senneville sur Fécamp – Eletot – St Pierre en Port – St Martin aux Buneaux – Veulettes sur Mer – Conteville – ST VALERY EN CAUX
Tout d’abord je tiens à remercier le camping de la commune des Loges « l’aiguille creuse » qui, ce matin, a fait un geste pour m’encourager en offrant a Martine une bonne bouteille de cidre (eh oui, j’étais déjà parti depuis un certain temps….).
Pour ce qui est de cette étape longeant la côte d’albâtre dans la région des hautes falaises puis des plateaux de Caux, j’ai eu droit à pas mal de petits vallons et à de grandes traversées de plateaux face au vent et entouré de champs de blés qui ne sont qu’à leur début de pousse en ce moment. En dehors de cela une étape courte et tranquille traversant de petits villages sans vraiment de commerces en dehors d’un bar et d’une boulangerie, un déjeuner à Veulettes sur Mer qui offre une grande plage entre deux belles falaises, avec, hélas, au-dessus, la centrale nucléaire de Paluel, et le non-accueil de la ville d’arrivée: mais heureusement l’office du tourisme nous a très chaleureusement aidé pour les détails matériels (laverie, camping, internet).
ETAPE 58 – Dimanche 25 mai 2008 – ST VALERY EN CAUX (76) – AULT (80)
76,780 km (3852,410 km)
temps: 07h 22mn 57s – moyenne: 10,4 km
ST VALERY EN CAUX – Veules les Roses – Sotteville sur Mer – St Aubin sur Mer – Quiberville – Varengeville sur Mer – Pourville sur Mer – Dieppe – Puys – Bracquemont – Belleville sur Mer – St Martin en Campagne – Criel sur Mer – Criel-Plage – Le Tréport – SOMME (80) – Mer Les Bains – AULT
Fin du pays des hautes falaises et du pays de Caux, fin de la Normandie, me voici arrivé en Picardie et dans le berceau des hautes falaises qu’est la commune de Ault. Cette journée a été très ensoleillée et sans vent, marquée encore par ces paysages de hautes falaises et de communes construites entre 2 grandes falaises les pieds dans la mer. Courir un dimanche sur des petites routes c’est toujours très sympa, car tout est calme, reposant, et on a l’impression d’être seul dans cette nature verdoyante et reposante.
La fin d’étape a été marquée par l’accueil de Mme le Maire de Ault qui, un dimanche, m’a fait l’honneur d’un accueil en mairie en présence de journalistes autour d’un pot de bienvenu. Si vous passez par là n’hésitez pas à aller admirer d’un côté le début des hautes falaises, et de l’autre celui du plat pays où il n’y a que « des vagues de dunes pour arrêter les vagues ».
La soirée, elle, s’est clôturée en plein pays picard dans la famille de Martine où nous avons logé dans une belle demeure.
ETAPE 59 – Lundi 26 mai 2008 – AULT (80) – BERCK (62)
65,390 km (3917,800 km)
temps: 06h 20mn 54s – moyenne: 10,3 km
AULT – Cayeux sur Mer – St Valery sur Somme – Le Crotoy – Rue – Quend – PAS-DE-CALAIS (62) – Waben – Groffiers – BERCK
Comme je vous le disais me voici dans le plat pays: toujours des champs de blé à perte de vue et, heureusement, un temps ensoleillé: nous avons même déjeuner en terrasse sur le petit port du Crotoy dans la baie de Somme. Par contre, le matin grosse averse avant le départ, et depuis mon arrivée la pluie est revenue….
L’étape en elle-même très tranquille et en majorité agréable, car j’ai eu l’occasion de courir sur de belles pistes cyclables.
Mon entrée dans le Pas de Calais a aussi été agréable avec un accueil très sympa de la part de la ville de Berck: seule ville qui a pensé aux efforts de Martine en lui offrant un joli présent!
ETAPE 60 – Mardi 27 mai 2008 – BERCK (62) – WISSANT (62)
63,970 km (3981,770 km)
temps: 06h 23mn 49s – moyenne: 10 km
BERCK – Merlimont – Cucq – Etaples – Camiers – Le Choquel – Equihen-Plage – Boulogne sur mer – Wimereux – Ambleteuse – Tardinghen – WISSANT
Une journée pleine de grisaille niveau temps, mais très agréable pour courir. La première partie du parcours assez plane jusqu’à Boulogne sur Mer m’a offert une belle piste cyclable le long de la route principale, la traversée de Boulogne fut un peu difficile, et le plaisir de la journée etait le fait de retrouver un copain de course, Jean-Pierre, venu me rejoindre.
Apres donc un bon déjeuner ensemble à midi en bord de mer, nous avons terminer l’étape à deux sur une route assez vallonnée et une petite pluie fine, mais avec un grand plaisir!
ETAPE 61 – Mercredi 28 mai 2008 – WISSANT (62) – BRAY-DUNES (59)
83,450 km (4065,220 km)
temps: 08h 30mn 55s – moyenne: 09,8 km
WISSANT – Escalles – Sangatte – Blériot-Plage – Calais – Pont Vétillard – Les Hemmes de Marck – NORD (59) – Grand Fort Philippe – Gravelines – Loon-Plage – Grande-Synthe – St Pol sur Mer – Dunkerque – Malo les Bains – Zuydcoote – BRAY-DUNES
Après une nuit de pluie torrentielle, j’appréhendais le départ ce matin, mais le réveil s’est fait avec un très beau soleil. Au bout de 6 km j’ai traversé un village, Escalles, qui avait subit les orages de la nuit avec les rues recouvertes de près de 5cm de boue: impressionnant!
En continuant sur Sangatte, je me retrouve sur une petite route très vallonnée de bord de mer avec une vue superbe sur les côtes anglaises pour ensuite traverser cette petite commune agréable et calme avec ses grandes plages de sable.
A l’arrivée à Calais, la police municipale m’attendais pour traverser la ville, puis se fut un copain de course de Montigny en Gohelle qui m’accompagna sur une dizaine de kms.
Une traversée de Gravelines avec ses fortifications de Vauban, puis ce fut la partie compliquée de l’étape pour traverser Dunkerque et ses communes alentours avec des directions dans tous les sens….. Heureusement, la dernière partie fut plus calme et agréable sur une petite route jusqu’à Bray-Dunes, ou un comite d’accueil de la mairie m’attendais.
Bray-Dunes est une très belle station balnéaire en mer du nord avec une plage de sable interminable, mais, hélas, nous voici ce soir à la fin de notre périple le long de la mer, dès demain ce sera les frontières pendant un mois.
ETAPE 62 – Jeudi 29 mai 2008 – BRAY-DUNES (59) – COMINES (59)
77,790 km (4143,010 km)
temps: 07h 33mn 08s – moyenne: 10,3 km
BRAY-DUNES – Les Moeres – Hondschoote – Steenvoorde – Boeschepe – St Jans Cappel – Bailleul – Nieppe – Armentières – Houplines – COMINES
Et voilà, me voici vraiment dans le nord, au revoir la mer, bonjour la Flandre. N’étant pas très loin de Bergues, nous avons voulu, avec Martine, y faire un petit saut pour vous faire partager quelques photos: je dois dire que la ville est très jolie et surtout son Beffroi qui sonne tout les 1/4 d’heure.
Durant toute cette étape nous avons pu voir de très jolis Beffrois: Le nord était peut-être pluvieux et plat aujourd’hui, mais la beauté de son architecture me l’a fait oublié et surtout avec la belle mairie de Comines, ancienne capitale du ruban.
Pour ce qui est des gens, eh bien je confirme la gentillesse de ceux-ci: vous rentrez dans un bar, on vient vous dire bonjour….. eh oui çà existe encore!
Et je terminerai cette petite description de journée par un accueil très chaleureux de la part de toute la mairie de Comines et de son maire, Alain Detournay, qui nous a trouvé un emplacement très calme pour passer la nuit, mais qui, surtout, m’a accueilli à l’ouverture de son conseil municipal en présentant mon parcours à toute l’assemblée.
Côté sportif, c’est bizarre, mais depuis 2 jours je me sens bien et ai l’impression de me promener et de ne pas forcer, alors que je cours un peu plus vite: j’espère que cela durera…..
ETAPE 63 – Vendredi 30 mai 2008 – COMINES (59) – CONDE SUR L’ESCAULT (59)
80,170 km (4223,180 km)
temps: 07h 47mn 00s – moyenne: 10,3 km
COMINES – Bousbecque – Halluin – Neuville en Ferrain – Tourcoing – Roubaix – Lys Les Lannoy – Willems – Baisieux – Camphin en Pévèle – Wannehain – Bourghelles – Mouchin – Rumegies – Lecelles – Nivelles – Hauterive – Bruille St Amand – Vieux Condé – CONDE SUR L’ESCAUT
Une étape qui a commencé sous un petit crachin pour finir sous le soleil, et durant laquelle je n’ai pratiquement jamais été seul.
En effet, après 15 km j’ai eu droit à la police municipale pour traverser Tourcoing, Roubaix et Lys les Lannoy, puis ce fut 2 amis du club de Montigny en Gohelle, Marcel et Isabelle, qui m’ont rejoint durant une dizaine de kms.
Après une autre quinzaine de km et un bon déjeuner, ce sont Gregory et Jean-Louis, deux coureurs du cru que je rencontrais pour la première fois, qui sont venus m’accompagner pour terminer l’étape sur près de 25 km.
Un nouvel accueil chaleureux m’était aussi réservé en mairie durant lequel j’ai reçu la médaille de la ville.
Une journée donc agréable, riche en rencontres, car un autre coureur, Alain, nous a accueillis chez lui pour y loger tandis que Gregory et sa femme nous avaient préparé un très bon repas pour le soir.
Que dire de plus si ce n’est que le Nord est une région vraiment très accueillante que nous ne risquons pas d’oublier!
ETAPE 64 – Samedi 31 mai 2008 – CONDE SUR L’ESCAULT (59) – WILLIES (59)
84,810 km (4307,990 km)
temps: 08h 23mn 49s – moyenne: 10,1 km
CONDE SUR L’ESCAUT – Crespin – Quiévrechain – Sebourg – Le triez – BELGIQUE – FRANCE – La Flamengne – St Waast – Bavay – Gognies-Chaussée – Villers-Sire-Nicole – Vieux-Reng – Marpent – Jeumont – Aibes – Berelles – Eccles – Beaurieux – Liessies – WILLIES
Après la fin d’étape de hier, le plaisir a continué aujourd’hui sur les premiers 25 km puisque Gregory, jean-Louis et Alain ont remis leurs baskets pour continuer à m’accompagner, et je tiens encore à les remercier, car cela est toujours très agréable de sentir un aussi fort soutien: oui les gens du nord sont fantastiques!
N’ayant pas eu l’occasion de faire une mise à jour hier, une autre surprise m’attendait avec Claude et Marie-Christine qui firent ouvrir la mairie de leur petit village de vacances, Belignies, pour m’offrir une connexion internet, mais aussi 2 bonnes bouteilles de bière artisanale de Gussignies, « Les Jonquilles », où nous avons ensuite visite la brasserie et déjeuné au bord d’une rivière.
Le reste de l’étape fut tranquille sans de grosses difficultés pour traverser ce pays Avesnois très vert.
J’allais oublier: Martine a trouvé un camping très sympa au bord du lac du Valjoly où nous n’avons pas l’impression d’être dans le Nord, mais plutôt dans les Vosges, par contre le terrain étant très humide nous avons eu droit à un embourbement du camping-car, et il a fallu près d’une heure et demi pour le dégager avec un tracteur….. Eh oui, les journées ne sont jamais finies!
ETAPE 65 – Dimanche 01 Juin 2008 – WILLIES (59) – ROCROI (08)
68,660 km (4376,650 km)
temps: 06h 51mn 57s – moyenne: 10 km
WILLIES – Eppe-Sauvage – Moustier en Fagne – Wallers-Trélon – Ohain – Anor – AISNE (02) – Hirson – St Michel – Watigny – ARDENNES (08) – Signy Le Petit – Eteignières – ROCROI
Lorsqu’on se lève avec un petit crachin, cela ne vous pousse pas vraiment à partir courir, mais bon, après le démarrage cela va mieux et on oublie vite cette humidité car le temps est quand même lourd.
Aujourd’hui, pas une seule route plane, mais quelques petits vallons à travers la forêt et surtout, à l’entrée des Ardennes, de longues lignes droites en faux-plats. Que du vert le long de la route, et un soleil qui apparait en milieu d’étape, ce qui ne m’a pas vraiment donné l’impression d’être toujours au nord de la France.
Comme d’habitude, un arrêt à midi pour déjeuner, mais aussi, en milieu d’après-midi un second arrêt pour bifurquer en direction de la Belgique et aller visiter Chimay et sa brasserie.
pour ce qui est de Rocroi, nous avons été un peu déçus, car les fortifications ne sont pas très bien conservées, mais notre plaisir a été de trouver un joli petit camping familial au bord d’un étang où nous avons pu nous détendre devant une bonne bière.
ETAPE 66 – Lundi 02 juin 2008 – ROCROI (08) – LES HAUTES RIVIERES (08)
68,320 km (4444,970 km)
temps: 06h 39mn 39s – moyenne: 10,3 km
ROCROI – Revin – Fumay – Vireux-Molhain – Hargnies – La Neuville aux Haies – LES HAUTES RIVIERES
Que c’est beau la forêt des Ardennes, mais, par contre, c’est bien vallonné: en dehors de l’axe Revin – Vireux-Molhain où j’ai longé sur du plat la Meuse pendant une vingtaine de km avec une circulation importante, je me suis tout d’abord régalé sur la route des fortifications, pour terminer sur celle de Rimbaud – Verlaine. Que de la forêt, et quelques montées allant parfois jusqu’a 7% de pente!
Le must de cette journée fut l’accompagnement de la police rurale des Hautes-Rivières qui, suite à des travaux sur la route et pour éviter à Martine une déviation, nous a ouvert un chemin forestier normalement réservé aux piétons. Martine nous a fait donc une grande première avec le camping-car en pleine forêt, et ce chemin était très agréable sur une descente de près de 5 km avec comme seuls voisins des arbres, et encore des arbres.
En dehors des deux derniers jours, c’est souvent que les communes nous accueillent, et aujourd’hui nous avons encore eu droit à un très bel accueil de la part du maire avec une remise de médaille et un très beau bouquet de fleurs pour Martine.
Le logement s’est situé dans la cour de l’école primaire, endroit très tranquille, et monsieur le Maire, lui-même, nous a accompagné au complexe sportif pour pouvoir prendre une bonne douche.
Encore une journée bien agréable!
ETAPE 67 – Mardi 03 juin 2008 – LES HAUTES RIVIERES (08) – CARIGNAN (08)
69,340 km (4514,310 km)
temps: 06h 54mn 24s – moyenne: 10,3 km
LES HAUTES RIVIERES – Nouzonville – Neufmanil – La Grandville – Vrigne aux Bois – St Menges – Fleigneux – Givonne – Villers-Cernay – Francheval – Pouru aux Bois – Escombres et le Chesnois – Messincourt – CARIGNAN
Une journée durant laquelle je me suis vraiment « éclaté » dans cette forêt sous un temps idéal (nuageux avec quelques éclaircis, et une température de 20 degrés environ). La route était bien vallonnée, mais on ne ressent rien avec ces paysages verts. Une route tranquille et agréable qui traverse beaucoup de petites communes: idéal pour un coureur à pieds ou un cycliste.
Justement, une première surprise m’attendait avec la rencontre d’un cycliste (Jean-Claude), qui, ayant lu dans le journal local un article annonçant mon passage, est venu à ma rencontre à 15 km de l’arrivée.
A Carignan, une deuxième surprise m’attendait avec l’accueil de la mairie, mais aussi des enfants de CE2 de la commune venus m’interviewer dans le cadre de leur école.
Et pour bien terminer la journée et la soirée, La mairie nous a invité à diner avec eux et à assister à un spectacle de danses d’un groupe du Kasakhstan qui se produisait dans le cadre de leur festival annuel de folklore, avec, en début de spectacle, une présentation au public de mon tour de France.
Encore une bien belle surprise de la part de cette commune qui a tout fait pour rendre agréable notre séjour chez eux, avec un maire et ses adjoints d’une grande gentillesse.
ETAPE 68 – Mercredi 04 juin 2008 – CARIGNAN (08) – HUSSIGNY-GODBRANGE (54)
74,280 km (4588,590 km)
temps: 07h 00mn 27s – moyenne: 10,6 km
CARIGNAN – Villy – Bievres – MEUSE (55) – Chauvency st Hubert – Montmédy – Villecloye – Velosnes – MEURTHE ET MOSELLE (54) – Charency-Vezin – Alondrelle la Malmaison – Tellancourt – Villers la Chevre – Longwy – Saulnes – HUSSIGNY-GODBRANGE
Un démarrage tranquille ce matin, puisqu’après juste 6 km Jean-Claude et son épouse m’attendaient sur la route pour prendre un café chez eux dans leur ferme. Nous avons ensemble révisé mon parcours, et grâce à eux j’ai pu apprécier des routes tranquilles, vertes, vallonnées, et voir ce fameux dernier fort de la ligne Maginot.
Apres 10 km d’enfer entre Tellancourt et Longwy sur une nationale très fréquentée, Pascal un coureur d’Hussigny est venu me rejoindre pour finir cette étape, puis ce fut une dizaine de coureurs qui m’attendaient à Saulnes, avec le maire, pour les 6 derniers km, et pour terminer ce fut une équipe de jeunes footballeurs qui ont complété le peloton pour une arrivée dans la commune où m’attendait le maire.
Apres un pot de l’amitié, quelques coureurs nous ont invités le soir dans un restaurant au Luxembourg. Une journée bien remplie et vraiment pleine d’émotions et de surprises.
ETAPE 69 – Jeudi 05 juin 2008 – HUSSIGNY-GODBRANGE (54) – WALDWISSE (57)
71,720 km (4660,310 km)
temps: 06h 45mn 57s – moyenne: 10,6 km
HUSSIGNY-GODBRANGE – Villerupt – MOSELLE (57) – Audun le Tiche – Ottange – Kanfen – Zoufftgen – Roussy le Village – Breistroff la Grande – Rodemack – Fixem – Berg sur Moselle – Sierck les Bains – Manderen – Ritzing – WALDWISSE
Les surprises de hier n’étaient pas finies, puisqu’à mon départ ce matin j’ai eu droit à une haie d’honneur par les enfants de l’école primaire d’Hussigny lors de ma traversée de la commune.
Aujourd’hui le parcours fut nuageux puis pluvieux en fin de journée, et toujours aussi vallonné avec pas mal de châteaux historiques le long de la route.
la journée fut aussi marquée par l’aide d’un coureur, Nicolas, qui nous a permis d’obtenir une connexion internet à son lieu de travail au Luxembourg et avec qui nous avons eu le plaisir de partager le repas de midi.
Ce soir nous avons quitte la frontière luxembourgeoise pour rejoindre celle de l’Allemagne dans la région de Lorraine où un patois aux consonances allemandes et luxembourgeoises est de rigueur!
ETAPE 70 – Vendredi 06 juin 2008 – WALDWISSE (57) – ROUHLING (57)
79,400 km (4739,710 km)
temps: 07h 33mn 42s – moyenne: 10,5 km
WALDWISSE – Halstroff – Colmen – Filstroff – Bouzonville – Teterchen – Hargarten aux Mines – Creutzwald – Diesen – Carling – L’Hopital – Freyming-Merlebach – Forbach – Oeting – Behren Les Forbach – ROUHLING
Après une nuit pluvieuse, le jour s’est levé sous un ciel gris mais sans eau, heureusement…. très joli parcours jusqu’à Freyming-Merlebach avec de belles petites routes, et un joli lac à Creutzwald ou nous avons déjeuné. Ensuite cela a été un peu la galère sur la nationale en direction de Forbach avec un chauffard qui m’a un peu bousculé et fait tomber sur un passage piéton (juste des égratignures sur les genoux), mais heureusement qu’Abdel, le coureur du jour et ancien mineur de Forbach, nous a aidé à traverser cette ville minière qui ne m’a pas vraiment inspiré…. merci à toi Abdel pour ton aide et ta bonne humeur durant les quelques kms que nous avons partagés!
L’arrivée au village de Rouhling fut d’abord une belle petite grimpette puis un accueil très simple et sympathique en mairie.
Ce soir il pleut averse….. qu’en sera-t-il demain matin?
ETAPE 71 – Samedi 07 juin 2008 – ROUHLING (57) – STURZELBRONN (57)
55,300 km (4795,010 km)
temps: 05h 10mn 05s – moyenne: 10,7 km
ROUHLING – Welferding – Sarreguemines – Rimling – Epping – Volmunster – Lengelsheim – Bitche – STURZELBRONN
Aujourd’hui, une étape assez courte puisqu’il a fallu trouver un camping pour y loger, et nous sommes juste à la frontière de la Lorraine et de l’Alsace dans le dernier village en pleine forêt dans le parce naturel régional des Vosges du nord. Le début de l’étape fut un peu pénible avec quelques passages sur des grandes routes, mais après le passage sur Bitche dans le brouillard où nous avons déjeuner au pied de la citadelle, ce fut un vrai bonheur de courir au milieu de la forêt. Vivement demain qu’on continue, surtout avec une température des plus agréables!
ETAPE 72 – Dimanche 08 juin 2008 – STURZELBRONN (57) – GAMBSHEIM (67)
95,160 km (4890,170 km)
temps: 08h 58mn 38s – moyenne: 10,6 km
STURZELBRONN – BAS-RHIN (67) – Obersteinbach – Niedersteinbach – Lembach – Climbach – Wissembourg – Altenstadt – Scheibenhard – Mothern – Seltz – Beinheim – Roppenheim – Roeschwoog – Sessenheim – Drusenheim – Herrlischeim – GAMBSHEIM
Une journée qui commence par un réveil en pleine forêt avec un début d’étape dans une brume matinale fraiche très agréable. Avant de sortir de cette forêt un « col » m’attendait à 432m d’altitude pour une redescente très rapide sur Wissenbourg et ensuite retrouver le plat et commencer à longer le Rhin jusqu’a Seltz pour finir la matinée, sous un beau soleil qui commençait à chauffer.
Pour déjeuner nous nous sommes retrouvé dans une fête de Bikers avec sanglier à la broche, frites et bière….. Le temps de digérer tout cela, le soleil avait bien marqué sa présence et c’est sous 30 degrés qui je redémarrais pour une fin d’étape très plane.
Les surprises étant de mises aujourd’hui, j’ai eu droit à un orage de grêle de 10 mn, puis, à Drusenheim, une retrouvaille avec Nadine (rencontrée au marathon des Oasis) qui était venue avec quelques amis.
La Mairie de Drusenheim ne nous attendant pas, nous avons donc continué tous ensemble jusqu’a Gambsheim pour trouver un camping, certains en vélo, car Yves en m’accompagnant alors qu’il venait de faire le matin 135 km à vélo.
La dernière surprise fut à ce camping, car le responsable me connaissait de nom et nous a gracieusement offert un emplacement pour y passer la nuit.
Nous avons termine la journée par un repas entre coureurs du marathons des oasis sur des spécialités alsaciennes (tarte flambée, rosbif alsacien, pinot noir….).
ETAPE 73 – Lundi 09 juin 2008 – GAMBSHEIM (67) – SCHOENAU (67)
66,530 km (4956,700 km)
temps: 06h 11mn 08s – moyenne: 10,8 km
GAMBSHEIM – La Wantzenau – Strasbourg – Illkirch-Graffenstaden – Eschau – Plobsheim – Krafft – Gerstheim – Obenheim – Friesenheim – Diebolsheim – SCHOENAU
Une journée très chaude (30 degrés). L’équipe rencontrée au marathon des oasis était présente ce matin pour me voir partir, ainsi que le maire de Gambsheim. André et Daniel m’ont accompagné un bout de chemin, et je remercie André qui est resté à mes cotés durant 45 km pour cette première journée de chaleur à laquelle il fallait s’habituer.
La traversée de Strasbourg a été touristique grâce à deux motards de la police municipale qui nous ont ouvert la route en nous présentant la ville et ses bâtiments: le parlement européen, le palais des droits de l’homme le conseil de l’Europe, la petite France, la cathédrale…. Une heure et demi de visite de la ville….. au pas de course!
En dehors de la chaleur, pas vraiment de faits marquants durant cette étape plane le long du Rhin, sauf pour l’arrivée ou une grosse surprise m’attendait avec la venue de deux amis niçois (Rose-Marie et Bruno) qui ont fait le déplacement pour passer quelques jours de vacances avec nous sur le parcours.
La dernière surprise de la journée fut le cadeau du camping de Schoenau-plage qui nous a offert l’emplacement pour passer la nuit!
ETAPE 74 – Mardi 10 juin 2008 – SCHOENAU (67) – KEMBS (68)
67,810 km (5024,510 km)
temps: 06h 35mn 00s – moyenne: 10,3 km
SCHOENAU – Marckolsheim – HAUT-RHIN (68) – Neuf-Brisach – Fessenheim – Bantzenheim – Ottmarsheim – Niffer – KEMBS
Footing d’une petite quinzaine de km avec Rose-Marie pour son entrainement quotidien, puis continuité de cette étape plane sous déjà 20 degrés. Sur les conseils du premier adjoint au Maire de Kembs, je ne prends pas la route du bord de Rhin, trop fréquentée par les camions, mais une route parallèle qui me fait traverser tous les petits villages. Une route très agréable et pittoresque, surtout qu’elle est, en partie, bordé par une piste cyclable, et, qu’effectivement, j’ai le plaisir de voir de beaux villages.
L’arrivée sur Kembs fut des plus agréable avec quelques coureurs venus faire quelques centaines de mètres avec moi, pour ensuite voir Mr le Maire et des enfants du village m’attendre sur le perron de la Mairie.
Une petite réception m’était réservée avec une dégustation de Pinot gris, puis une explication de la nourriture prise par les cigognes (la mairie les nourris tous les matins avec 45 poussins….), pour ensuite faire les premiers pas sur un nouveau stade en construction, et terminer par une invitation à diner au restaurant.
Vraiment une belle surprise alsacienne!
ETAPE 75 – Mercredi 11 juin 2008 – KEMBS (68) – RECHESY (90)
73,190 km (5097,700 km)
temps: 07h 14mn 47s – moyenne: 10,1 km
KEMBS – Loechle – St Louis – Hegenheim – Hagenthal le Bas – Hagenthal le Haut – Bettlach – Oltingue – Wolschwiller – Kiffis – Lucelle – Oberlarg – Levoncourt – Courtavon – SUISSE – FRANCE – Pfetterhouse – TERRITOIRE DE BELFORT (90) – RECHESY
Un démarrage sous la pluie pour, tout d’abord, la quinzaine de kms avec Rose-Marie, et je quittais la frontière allemande pour commencer à longer la Suisse. Les paysages commencent à changer ainsi que le relief de la route qui devient vallonné à partir de Hegenheim avec même une descente a 20%.
le soleil a commencé à poindre son nez dans l’après-midi, avec une fin d’étape à travers la forêt pour quitter l’Alsace et rentrer tout juste en Territoire de Belfort.
J’ai encore été gâté, puisque la commune de Rechesy (800 habitants) nous attendait avec quelques enfants pour terminer l’étape avec moi. Encore de belles rencontres, et des gens très sympathiques dans un village agréable où nous couchons dans l’école communale.
ETAPE 76 – Jeudi 12 juin 2008 – RECHESY (90) – INDEVILLERS (25)
73,280 km (5170,980 km)
temps: 07h 28mn 39s – moyenne: 9,8 km
RECHESY – Courtelevant – Faverois – Delle – St Dizier l’Eveque – DOUBS (25) – Abbevilliers – Glay – Blamont – Pierrefontaine les Blamont – Montecheroux – St Hippolyte – Vaufrey – Glere – INDEVILLERS
Pendant que nous démarrions avec Rose-Marie par déjà une première dizaine de kms tranquillement, Martine, elle, a eu droit à la rentrée de l’école primaire le matin avec 52 élèves, et pour lesquels elle a fait une présentation du tour avec un petit cours de géographie….
Le parcours devient maintenant très vallonné, je sens la montagne qui se rapproche avec déjà le Jura qui m’offre de belles montées, mais aussi de beaux paysages. Fini le plat, et quelque part je me sens bien avec ces efforts plus importants mais moins lancinants. La dernière partie me fait longer le Doubs où j’ai croisé quelques canoës, pour terminer par une petite « grimpette » à 8% sur 5km en pleine forêt!
Indevillers ne m’accueille pas, la mairie n’ouvre que quelques heures par semaine, et c’est un petit village qui ne comprend que quelques fermes, mais aussi une école.
Ce soir nous partons directement vers la Suisse pour un repos d’une journée au bord du lac de Neufchâtel.
ETAPE 77 – Vendredi 13 juin 2008
Aujourd’hui, repos au bord du lac de Neuchâtel avec une nuit passée dans un charmant hôtel à Onnens ou nous avons été très bien accueilli, surtout à 9h du soir.
La journée est passée très vite avec une belle ballade dans Neuchâtel: actuellement c’est le championnat d’Europe des nations de football qui se déroule en Suisse, les drapeaux de chaque pays sont accrochés sur les fenêtres des maisons mais aussi aux voitures avec celui du Portugal en plus grand nombre car l’équipe réside dans la ville.
ETAPE 78 – Samedi 14 juin 2008 – INDEVILLERS (25) – PONTARLIER (25)
92,770 km (5263,750 km)
temps: 09h 11mn 06s – moyenne: 10,1 km
INDEVILLERS – Les Plains et Grands Essarts – Trevillers – Damprichard – Charquemont – Fournet-Blancheroche – Grand’Combe des Bois – Le Barboux – Villers le Lac – Les Chauffaud – Les Gras – Les Allies – PONTARLIER
Dernier démarrage aujourd’hui avec Rose-Marie pour une petite quinzaine de kms, suivi d’un bon casse-croute au Comté acheté le matin même, et c’est reparti pour une belle ballade sur les petites routes du Doubs bordées de sapins. Dans cette région il semble que les principales ressources soient le fromage et le bois….
je navigue entre 700 et 900m d’altitude et, bien sûr, entre vallées et monts, et c’est bien agréable.
Une journée de reprise sans grosses difficultés entre soleil et nuages, avec un peu plus de kms prévus car le seul camping existant se situe à Pontarlier.
ETAPE 79 – Dimanche 15 juin 2008 – PONTARLIER (25) – LES ROUSSES (39)
70,990 km (5334,740 km)
temps: 07h 05mn 56s – moyenne: 10 km
PONTARLIER – La Cluse et Mijoux – Les Hôpitaux-Neufs – Métabief – Gellin – Mouthe – Chaux-Neuve – Chapelle des Bois – JURA (39) – Bellefontaine – Morez – LES ROUSSES
La journée déjà commence mal avec une première partie du parcours sur une route très fréquentée sans vraiment d’espace pour courir. Ensuite ce fut une pluie fine et froide qui m’accompagna durant toute la journée sous une température en dessous de 10 degrés, et, pour finir, impossible de trouver la route pour Bois d’Amont, et du coup, nous avons prolongé jusqu’aux Rousses. Heureusement que la région traversée est belle, dédiée au ski nordique, et équipée de beaucoup de pistes de saut à ski, tout cela au milieu de sapins et de grandes plaines à près de 1000m d’altitude.
ETAPE 80 – Lundi 16 juin 2008 – LES ROUSSES (39) – FERNEY-VOLTAIRE (01)
52,800 km (5387,540 km)
temps: 05h 10mn 35s – moyenne: 10,2 km
LES ROUSSES – AIN (01) – La Vattay – col de la Faucille (1323m) – Gex – Divonne les Bains – Versonnex – FERNEY-VOLTAIRE
C’est reparti pour une journée de pluie avec un peu de brouillard au départ entre Les Rousses et le Col de la Faucille que je n’ai d’ailleurs pas vu arriver, par contre la descente, oui, je l’ai bien senti jusqu’à Gex avec hélas beaucoup de circulation.
Ensuite ce ne fut que du plat et toujours beaucoup de circulation.
Apres un déjeuner à Divonne nous sommes arrivés très tôt (14h45) sur Ferney-Voltaire où le Maire nous a accueilli très simplement.
Une étape courte qui va nous permettre maintenant d’aller visiter le château de Voltaire…. et de diner à Genève!
ETAPE 81 – Mardi 17 juin 2008 – FERNEY-VOLTAIRE (01) – EXCENEVEX (74)
104,590 km (5492,130 km)
temps: 10h 46mn 56s – moyenne: 9,7 km
FERNEY-VOLTAIRE – Prevessin-Moens – St Genis-Pouilly – Thoiry – Peron – Logras – Farges – Collonges – HAUTE-SAVOIE (74) – Vulbens – Valleiry – Viry – St Julien en Genevois – Collonges sous Salève – Pas de l’Echelle – Etrembieres – Gaillard – Annemasse – St Cergues – Bons en Chablais – Ballaison – Loisin – Douvaine – Chens sur Leman – Messery – Yvoire – EXCENEVEX
Je savais dès le départ que cette dernière étape plus ou moins plane allait être longue, car la mairie de Douvaine n’ayant jamais répondu à ma demande d’emplacement pour passer la nuit, nous devions trouver un camping, alors, tant qu’à faire, autant se retrouver au bord du Lac Léman!
Donc une étape longue avec quelques petites bosses, mais sans plus, dans la campagne entre montagne et Lac, et, grande surprise, la traversée d’une des régions des vins de Savoie qui font le Crepy au-dessus de Douvaine.
Inconsciemment pour moi, Douvaine était la fin de la journée, mais non, il fallait continuer pour trouver un camping et c’est devenu un peu plus dur: je comptait un à un les kms…… A Yvoire, après un petit arrêt tourisme, il ne restait plus que 5kms qui eux sont passes assez vite, et ce fut une belle récompense avec un camping les pieds dans l’eau…..
ETAPE 82 – Mercredi 18 juin 2008 – EXCENEVEX (74) – TANINGES (74)
85,800 km (5577,930 km)
temps: 8h 19mn 48s – moyenne: 10,3 km – dénivelé positif cumulé: 2219 m
EXCENEVEX – Sciez – Thonon les Bains – Publier – St Paul en Chablais – Vinzier – Col du Corbier (1230m) – Le Biot – St Jean d’Aulps – Les Gets – TANINGES
Un dernier coup d’œil au lac Léman, et me voici dans la dernière ligne droite avec, pendant 9 jours, la traversée des Alpes et quelques-uns de ses plus hauts cols.
Le soleil est de la partie aujourd’hui, et, comme hors-d’œuvre, j’ai droit au col du Corbier que je franchis sans trop de difficultés et surtout sans stress, car il n’y avait pratiquement aucune voiture sur cette route. Apres un col c’est toujours la descente, rapide, puis quelques petites bosses et une dernière descente sur Taninges.
Pour clôturer cette journée ensoleillée, nous avons été faire un petit saut à Megève, que je retrouverai demain, pour y déguster notre première fondue…
ETAPE 83 – Jeudi 19 juin 2008 – TANINGES (74) – BEAUFORT (73)
78,410 km (5656,340 km)
temps: 7h 45mn 48s – moyenne: 10,1 km – dénivelé positif cumulé: 2807 m
TANINGES – Cluses – Magland – Sallanches – Combloux – Megève – Praz sur Arly – SAVOIE (73) – Flumet – Col des Saisies (1633m) – BEAUFORT
les choses sérieuses commencent vraiment aujourd’hui, et les cols vont s’enchainer les uns derrière les autres. Aujourd’hui, c’est tout d’abord la montée sur Megève qui est passée facilement, puis c’est l’enchainement avec le col des Saisies où j’ai eu la chance d’avoir un cycliste qui m’accompagne durant les 5 derniers kilomètres, merci Claude.
En haut du col, station de ski réputée et très mignonne, un petit accueil m’était réservé par l’office du tourisme avec un ravitaillement, pour ensuite basculer sur Beaufort durant une descente de 17 km sous un soleil de plomb.
A 3 km de l’arrivée une surprise m’attendait avec une quinzaine de jeunes de la section sport de leur école venus m’attendre pour terminer l’étape avec moi, puis ce fut un accueil très sympa à Beaufort avec le Président de la communauté des communes du Beaufortin, madame la Maire de Beaufort, l’école de musique de la commune, et quelques habitants.
Tout ceci préparé par des amis rencontré lors du marathon des Oasis en Tunisie. Merci Patrick, Jean-Jacques et Jérôme, merci à Mr le President Dominique, à Nicolas, et à tous les enfants qui m’ont accompagnés.
les surprises n’étaient pas finies, car nous avons eu droit à une chambre d’hôtel pour la nuit, ainsi qu’à un bon diner. Non seulement la région du Beaufortin est grandiose, mais, en plus, sait bien accueillir!
ETAPE 84 – Vendredi 20 juin 2008 – BEAUFORT (73) – BOURG ST MAURICE (73)
40,510 km (5696,850 km)
temps: 4h 37mn 41s – moyenne: 8,8 km – dénivelé positif cumulé: 2284 m
BEAUFORT – Col de Meraillet (1605m) – Col Cormet de Roselend (1968m) – BOURG ST MAURICE
L’étape la plus courte du tour, mais pas la plus facile avec cette montée du Cormet de Roselend, mais toujours un paysage grandiose du Beaufortin que me fait découvrir Patrick tout le long de cette ascension.
J’ai commencé a ressentir à nouveau une douleur à la cheville gauche à la moitié du col et ce fut un peu difficile de terminer, surtout sur les 20 km de descente vers Bourg St Maurice avec en plus les 30 degrés de chaleur….
Nous avons été accueilli très chaleureusement au centre nautique par le Maire et ses conseillés et avons eu droit à toutes les commodités du centre y compris le sauna…. mais bon, une douche froide c’était déjà pas mal!
Vu les prochains cols qui m’attendent et la douleur qui s’est réveillé à la cheville gauche, j’ai profité de voir un ostéopathe du sport qui, il me semble, a réussi à me soulager pour terminer ce tour!
ETAPE 85 – Samedi 21 juin 2008 – BOURG ST MAURICE (73) – BONNEVAL SUR ARC (73)
60,720 km (5757,570 km)
temps: 6h 40mn 21s – moyenne: 9,1 km – dénivelé positif cumulé: 2815 m
BOURG ST MAURICE – Seez – Viclaire – Ste Foy-Tarentaise – Val d’Isere – Col de l’Iseran (2770m) – BONNEVAL SUR ARC
Pour les accros aux chiffres, les 47 premiers kms, jusqu’en haut du col, ont été boucles en 5h34 (8,5 km/h), avec plus de 5 litres d’eau consommés et une température augmentant de 17 à 30 degrés….
En dehors de cela, j’ai trouvé plus facile cette montée que celle du Roselend la veille, et je pense en grande partie au fait que je ne ressentais plus la douleur de la cheville.
Durant cette montée, j’ai eu l’occasion de faire des rencontres sympathiques d’encouragements, que ce soit avec des cyclistes (désolé pour les 2 que j’ai doublé), des motards ou des voitures, qu’ils soient allemands, français ou italiens….
Nous avons tout de même eu un petit souci mécanique, mais cette fois-ci avec le camping-car qui n’est pas habitué à rouler aussi lentement et qui nous a fait des crises de tremblotes tous contact éteint. En discutant de ce problème avec un couple de motards au haut du col, nous avons eu l’agréable surprise, dans la descente, des les voir revenir nous voir pour nous apporter un produit permettant de supprimer ce problème….. Comme quoi, les gens ne sont pas tous égoïstes, merci à eux.
A noter, voir les photos, le beau paysage de ce col avec ses murs de glaces le long de la route, mais aussi, dans la descente, un nombre impressionnant de marmottes qui traversaient juste devant moi.
ETAPE 86 – Dimanche 22 juin 2008 – BONNEVAL SUR ARC (73) – VALLOIRE (73)
76,030 km (5833,590 km)
temps: 8h 26mn 52s – moyenne: 9 km – dénivelé positif cumulé: 1258 m
BONNEVAL SUR ARC – Bessan – Lanslevillard – Termignon – Modane – Fourneaux – Francoz – St Michel de Maurienne – Col du Télégraphe (1570m) – VALLOIRE
Attaquer un col après 60 km de descente, c’est pas gagné, surtout que celui-ci a une pente entre 8 et 10%. bref, le col du Télégraphe n’a pas été de tout repos surtout avec toujours ce soleil plombant, mais je ne vais pas me plaindre car le paysage est toujours aussi beau.
Dans la matinée j’ai descendu toute la vallée de la Maurienne, très bien, sauf entre Modane et St Michel de Maurienne où la route est assez chargé de voitures (tunnel du Fréjus oblige!)
le Col du Télégraphe était lui aussi chargé, mais bon, j’ai choisi de courir sur la route, je ne vais donc pas me plaindre!
Arrive à Valloire nous nous installons dans le camping de la commune, et, oh surprise, au moment de payer, le gérant nous indique que l’emplacement nous est offert par la commune. C’est agréable, surtout que je n’avais eu aucune nouvelle de la mairie de Valloire: ils ont surement voulu me faire la surprise!
Aujourd’hui je compte un peu les jours qui me séparent de l’arrivée, ainsi que les cols, et le sentiment est mitigé entre le plaisir d’arriver et celui de vouloir continuer….
ETAPE 87 – Lundi 23 juin 2008 – VALLOIRE (73) – CERVIERES (05)
62,100 km (5895,690 km)
temps: 6h 32mn 12s – moyenne: 9,5 km – dénivelé positif cumulé: 1577 m
VALLOIRE – Col du Galibier (2646m) – HAUTES-ALPES (05) – Col du Lautaret (2058m) – Le Monetier les Bains – Briançon – CERVIERES
C’est quand meme plus agréable de monter un col à la fraiche! La montée du Galibier s’est passée donc tranquillement avec un petit coup de reins sur les trois derniers kms, puis c’est la descente sur le Lautaret et Briançon, pour, ensuite, commencer à attaquer l’Isoard jusqu’à Cervières, car cela suffisait pour aujourd’hui.
A Cervières, petit village de ski de fond, la mairie nous avait préparé un câble électrique sur un parking pour que nous puissions passer la nuit dans le camping-car: pas très agréable sur le bord de la route!
En prenant de l’eau au lavoir, nous croisons une personne, Francis, véritable montagnard, qui me parle de course en montagne, de trail, et qui, finalement nous offre le gîte et le couvert….
Nous avons passer une soirée et une nuit des plus agréable, et je vous conseille les chambres d’hôtes de Francis, on y reviendra! Merci Francis pour ton hospitalité!http://www.gitecerveyrette.com
ETAPE 88 – Mardi 24 juin 2008 – CERVIERES (05) – ST PAUL SUR UBAYE (04)
70,980 km (5966,670 km)
temps: 6h 32mn 12s – moyenne: 9,5 km – dénivelé positif cumulé: 2153 m
CERVIERES – Col D’Izoard (2360m) – Arvieux – Guillestre – Vars – Les Claux – Col de Vars (2109m) – ALPES DE HAUTE-PROVENCE (04) – ST PAUL SUR UBAYE
Apres un bon petit déjeuner en compagnie de Francis, notre hôte de la veille, me voila reparti au beau milieu de la montée de l’Isoard avec 10 km de montée: pas évident à froid cette montée, mais bon faut bien y aller…. Ensuite c’est la descente, descente, descente, pendant près de 30 km et sur une route assez fréquentée dans la vallée du Queyras jusqu’à Guillestre: çà tape dur sur les genoux….
Et c’est reparti pour une nouvelle ascension avec le col de Vars qui, lui, est plus facile à négocier et qui passe assez tranquillement finalement.
Une petite descente, 12%, et c’est fini pour la journée, le hic est que la route est fermée durant la journée pour travaux et le camping-car ne peut pas passer avant le soir: tant pis on tente le coup en pensant pouvoir négocier avec les ouvriers….. Banco, ils sont compréhensifs et nous laisse le passage.
Ouf, vivement la douche, car la journée a été très chaude, jusqu’à 33 degrés!
ETAPE 89 – Mercredi 25 juin 2008 – ST PAUL SUR UBAYE (04) – ST ETIENNE DE TINEE (06)
63,910 km (6030,580 km)
temps: 6h 48mn 45s – moyenne: 9,4 km – dénivelé positif cumulé: 2476 m
ST PAUL SUR UBAYE – La Condamine-Chatelard – Jausiers – La Chalanette – Caserne de Restefond – Cime de la Bonette (2802m) – ALPES-MARITIMES (06) – Camp des Fourches – Le Pra – ST ETIENNE DE TINEE
Je sens vraiment la fin de ce tour aujourd’hui avec la montée de la Bonette et l’entrée dans le département des Alpes-Maritimes….
Cette montée du col de la Bonette est plus difficile en venant de Jausiers avec un pourcentage de pente plus important: dans un mois je le referai mais cette fois-ci en course en venant de St Etienne de Tinée.
10 km avant la fin de la montée je retrouve 2 adjoints au sports de la mairie de St Etienne, Jean-Paul et Georges, venus m’accompagner pour terminer l’étape, puis c’est au tour de Christian, qui était présent sur la première étape, de me rejoindre pour terminer le dernier km de l’ascension et boucler le 6000ème km.
Ce qui était sympa durant toute la traversée des Alpes, c’était de retrouver certains cyclistes tous les jours aux mêmes sommets, comme ce groupe d’Allemands très sympas qui s’étaient donnés le défi de faire tous les grands cols des Alpes….
Apres un bon déjeuner en pleine nature, c’est plus de 27 kms de descente qui nous attendaient puis un groupe de collégiens nous a rejoints pour les 2 derniers kms et une arrivée sur la place de la mairie de St Etienne de Tinée.
Là encore la Mairie nous a accueillis très chaleureusement avec les habitants de la commune, un ravitaillement bien fourni, puis une remise de cadeaux à Martine et moi-même, pour terminer par un diner.
Je ne m’attendais pas à tout ceci, merci à Jean-Paul et Georges d’avoir fait tous ces efforts pour m’accueillir, et merci aux collégiens de la section sportive.
ETAPE 90 – Jeudi 26 juin 2008 – ST ETIENNE DE TINEE (06) – ROQUEBILLIERE (06)
68,160 km (6098,740 km)
temps: 6h 57mn 18s – moyenne: 9,8 km – dénivelé positif cumulé: 2350 m
ST ETIENNE DE TINEE – Le Bourguet – Isola – St Sauveur sur Tinée – Valdeblore – St Dalmas – Col St Martin (1500m) – St Martin-Vésubie – ROQUEBILLIERE
Que dire si ce n’est que c’est bizarre de se retrouver en terrain connu et de toujours en baver….. Oui, le tour n’est pas fini même si il ne reste que 3 jours, et aujourd’hui c’était particulièrement difficile de monter le col St Martin avec les fortes chaleurs actuelles et le manque d’air!….. La descente, elle, a été très, peut-être trop, rapide jusqu’à Roquebillière et les mollets s’en souviennent.
Pour ce qui est de l’arrivée, j’ai encore eu un accueil chaleureux à la mairie et nous dormons gracieusement dans le camping de la commune où nous avions fait un petit arrêt déjeuner lors du tour des Alpes-Maritimes.
Je sens « l’écurie », comme diraient certains, mais en même temps j’ai l’impression que cela est passe très vite….. Oups, il reste quand même un col et 100 kms à parcourir!
ETAPE 91 – Vendredi 27 juin 2008 – ROQUEBILLIERE (06) – MENTON (06)
61,820 km (6160,560 km)
temps: 6h 22mn 38s – moyenne: 9,7 km – dénivelé positif cumulé: 1584 m
ROQUEBILLIERE – La Bollene-Vesubie – Col de Turini (1607m) – Moulinet – Sospel – Castillon – MENTON
Dernier col à passer tranquillement, puis une descente de 40 km pour se retrouver en bord de mer.
J’ai le plaisir d’être accompagné par deux amies durant cette étape avec Rose-Marie dans la montée, et Jaja dans le début de la descente. Autant le col de Turini est passé vite, autant cette descente m’a semblée très longue car les genoux on pris quand même un petit coup…..
J’ai eu droit encore une fois à la surprise d’un très bon accueil de la part de la ville de Menton avec des enfants du club d’athlétisme qui sont venu me rejoindre, mais aussi Jo avec qui j’ai passé les derniers 400m.
Non seulement la ville de Menton m’avait préparé une petite réception pour mon arrivée, mais, en plus ils s’étaient arrangés avec l’hôtel Kyriad pour nous offrir la dernière nuit: merci beaucoup! Hélas nous avions déjà prévu de remonter dans un petit hôtel du col de Turini pour y passer notre dernière nuit au frais, en altitude et entre amis.
ETAPE 92 – Samedi 28 juin 2008 – MENTON (06) – NICE (06)
31,920 km (6192,480 km)
temps: 3h 07mn 06s – moyenne: 10,2 km
MENTON (casino) – Roquebrune-Cap-Martin – Monaco – Cap d’Ail – Eze – Beaulieu sur Mer – Villefranche sur Mer – NICE – Massena (la Prom’)
Dernière ligne droite aujourd’hui et retrouvailles avec la mer mais aussi beaucoup d’amis coureurs (Les Foulées Roquebrunoises, le Spiridon Côte d’Azur….) qui sont venus me rejoindre pour terminer cette étape ensemble en bord de mer sous une chaleur étouffante (35 degrés). La route m’était ouverte par deux hand-bikers, que je ne peu qu’admirer en les voyants avancer à la force de leurs bras, ainsi que par la police des différentes communes.
Une petite étape, donc, mais une étape pleine d’émotions avec tout ces coureurs autour de moi, et surtout une arrivée que je n’oublierai jamais sur cette promenade des anglais préparée par le Conseil General des Alpes-Maritimes et la ville de Nice.
Merci à tous pour votre soutien, vos messages d’encouragements….
Le Tour est bouclé et j’espère avoir réussi à vous faire partager la beauté des différents paysages de notre pays!
un petit apercu de cette étape en vidéo fait par Philippe Mazza des Foulées Roquebrunoises:
