Voilà ExtremeMan Narbonne fait ce dimanche avec un vent « à décorner les bœufs 
» en 6h52mn j’avais prévu 6h30 -7h00)…. ce n’est pas le top mais c’est mon niveau… la natation a été parfaite malgré le vent de terre et les vagues (je dois sortir dans le top 10), mais après le vélo a été un peu un carnage avec un vent pendant les 3/4 du parcours avec juste 24km/h de moyenne (faut dire que j’avais le plus vieux vélo du parc ), et du coup plus beaucoup de force sur la course à pieds…. mais j’en ai profité, j’ai fini, et cela faisait 5 ans que je n’avais plus fait ce genre d’exercice 
27 SEPTEMBRE 2020 – EXTREMEMAN NARBONNE
